ドレナージュと自律神経

最近、気候が不安定で暖かったり寒くなったり。気圧のせいで肩こり、頭痛になりやすかったり。体調を維持するのが大変ですね😰

こんな時によく耳にするのが「自律神経の乱れ」や「自律神経を整える」という話。

ところで自律神経とはなんでしょうか？

自律神経はざっくりいうと心と身体をコントロールしてる神経です。

自律神経は脳の扁桃体(へんとうたい)という部分が受けた刺激が影響すると言われてます。不快な刺激を伝えると自律神経が乱れて免疫低下に繋がる事が研究で明らかにされています。

ドレナージュは、皮膚のセンサーに良い感覚を送る事で扁桃体に゛快〝刺激となって伝わり、それが自律神経を整え、気持ちの安定につながるんですね✨

なんとなく調子の出ない日。

medi9の温感ドレナージュで゛快〝刺激をいっぱい受けて、免疫アップ&癒されてください🍀