みなさま、いかがお過ごしでしょうか～
めでこです
さぁ！今日のお話は前回からの続きです 
簡単におさらいすると、過去の恋愛で負ったトラウマを今の彼が追い打ちかけてきて、時々その傷の痛みがぶり返すというお話でした 
笑
今日はその時に私が私自身にやってあげていることのお話をしたいと思います
傷になっているトラウマが蘇ってきた時に私自身にしてあげていることは『その時の自分をすべて肯定し、ほしい言動を自分が与えてあげる』です 
愛してるよ
大好きだよ
私(僕)はいつでもあなたのそばにいるよ
傷ついたよね？悲しかったよね？
いっぱい泣いていいよ
いっぱい恨んでいいよ
いっぱい寂しがっていいよ
どんなあなたでも愛してる
何ができるから、何を手にしているからじゃないよ
あなたの存在自体を愛してる
ここに爆発的に存在しているあなた自身を愛してる
だから安心して悲しんでいいよ
人を嫌っていいよ
私(僕)はいつでもあなたを愛してる
私(僕)はいつでもあなたの味方
そんな言葉をいっぱいいっぱい語りかけてあげる 
(ハグしたりなでてあげたりしながらだとより◎)
すると徐々に心が落ち着いてきて、安心感に包まれていくんです
不思議なことに、私にとって彼の存在がただの男(モブ)になっていく…
私には私さえいれば十分、とまで思えてきます 
本当の意味で私を愛してあげられるのは私自身
私が私を一番に愛してあげられることができれば、欲しかった愛情を運命に左右されることもない
【 一番に愛すべき人 → 圧倒的に私自身 】
そんな考えにたどり着いたのでした
今日はこの辺で！
読んでくれてありがとう 
by めでこ