今回はコントロールと曲げ方についてmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
 
その前にmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
なぜ曲げるの?
1ピンに当たってもストライクにはならないという疑問に答えます。
なぜ曲げるの?1ピンに当たってもストライクにはならないこれはmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
 
入射角が大きく関係します。
ボウリングはポケット
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      ●medalidさんのブログ-SB-txt-yaz-003.gifここに球を食い込ませるように投げます(左投げは逆側)
具体的な角度は忘れましたが、その角度に真っ直ぐ投げたくても、隣のレーンから投げなきゃ無理なので曲げる必要があるんです(スピード、ピンの状態、回転等でも変わります)
 
まず真っ直ぐ投げるにしても確実に1ピンに当てなきゃストライクはありません。
なのでとりあえずコントロールが大事ですmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
 
まずコントロールは立ち位置で80%決まります
まずアマチュアでもある程度上手い人はピンを見て投げてません。
ファールラインとピンの間にある7個の三角がありますよね?
実はあれがピン位置の延長線上にあります。
ハウスボウラーは右から4個目の●(板目20枚目)に立って、右から3個目の▲(3番スパット)を狙って投げるのを軸に、左に投げるなら右に、右に投げるなら左に(左投げは逆)立ち位置を変えます。
 
コントロールの秘訣はスパットを狙って投げる事なんですmedalidさんのブログ-decoemo~02.gif
 
次に曲げ方です
基本曲げるのには3つの条件が噛み合う必要があります。
1スピード
2回転
3レーンコンディション
 
まずスピードが上がり過ぎると曲がらなくなります。
逆に回転が上がり過ぎると曲がり過ぎます
適度な回転と適度なスピードが揃った時に適度な曲がりが出来た時、破壊力のあるボールになります。
 
曲げ方ですが、親指を12時の方向に向けリリースの時に10時の方向まで捻ります。これだけで回転の向きが変わってハウスボールでも少しは曲がります。
次回は曲げ方その2(完結)を書くよていですmedalidさんのブログ-74eedc8ac76607062d3c6db661ed318d.gif
昨日は12ゲームボーリングしてHIが181でLOが118でAVが145.5だったmedalidさんのブログ-decoemo~04.gif
 
そのおかげで朝から足パンパンmedalidさんのブログ-mariko-shinoda-2010-05-03T122706-2.gif
でも夜は東大和に投げ行くmedalidさんのブログ-decoemo~01~00.gif
 
ちょっと役立つ転球講座medalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
まず投げ方みると上手い下手はすぐに解りますよね?
見た目からうまくなるにはmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
 
1、助走
2、振り子運動
3、タイミング
が大切ですmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
まず助走はハウスボーラー見てると毎回バラバラだし、ファールライン越えてますよね?
あれはボーリング好きには止めていただきたいんですmedalidさんのブログ-decoemo~04.gif
簡単に言うとレーンの油がアプローチ(助走するところ)について、滑り具合が変わっちゃうんですmedalidさんのブログ-6ec5d7b99c65f65ebb5daf71216bfb8f.gif
 
話し戻してmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
助走は4歩以上6歩以下がメジャーです。
自分は5助走で右投げなんでmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
 
パン・パン・パパパンってリズムで左足スタートですmedalidさんのブログ-948c2da95487e88f80d6921fae3c5755.gifってことは?
右投げなら偶数助走は右足から奇数助走は左足からスタートになりますmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
 
次は2の振り子運動
実は振り子運動が使えないとプロには80%以上なれませんmedalidさんのブログ-SB-ten-ten-007.gif
なぜならmedalidさんのブログ-ファイル0156.gif
振り子運動はスピードを上げる要素なんですが、手で引っ張ってる人は、球が早くなっても曲がらないし、怪我するし、何より疲れるんですmedalidさんのブログ-decoemo~06.gif
プロ試験は男子15ゲーム、女子12ゲームを一ヶ月ほぼ毎日(東京から大阪に遠征)投げるのに、振り子運動が体力の消耗にすごい関係してるんです。
まぁ遊びだしって思っても曲げたいですよね?
曲げるのは今度ですが、今は外見medalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
まずは投げやすい重さを見つける事です。
 
男性…9~12
女性…7~10
マイボウラー…13~15
って感じの目安です。
 
普通に中指と薬指を先に入れて親指を最後に入れます。
身体の横に鞄をぶら下げてるように持ち投げるみたく振るだけmedalidさんのブログ-mariko-shinoda-2010-05-03T122706-2.gif
※注意※
1この時は投げない
2親指は真っすぐ入れる
3周りに注意する
 
これが投げるイメージになります。
 
最後に3タイミング
 
タイミングって言うのは、右手右足のタイミング左投げは左手足のタイミング
 
タイミングを1番取りやすい、4歩助走で説明すると
パン・パパ・パンで投げる時に
同時に手足を動かして、3歩目に手は1番高い所に来るように微調整してください。
4歩目を踏み出してから球が降りて来るイメージでお願いしますmedalidさんのブログ-decoemo~04.gif
medalidさんのブログ-110422_103928.jpg
画像は1番左の状態で3歩目です
 
 
こんな感じですmedalidさんのブログ-decoemo~04.gif
コメいただけたら幸いですmedalidさんのブログ-74eedc8ac76607062d3c6db661ed318d.gif
 
次回はコントロールと曲げ方その1を予定してますmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
初めましてmedalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
都内の通信制高校に通う高校生やってますmedalidさんのブログ-948c2da95487e88f80d6921fae3c5755.gif
 
プロボウラー目指して練習中medalidさんのブログ-59f2169d26356c76cfd76d8074e42b43.gif
なのに…
小4からやってる野球が辞められないmedalidさんのブログ-bf8cab689d6750af4081114cf759270e.gif
 
軽く本拠地紹介
地元=立川
転球=武蔵村山
野球=武蔵村山
 
どうして地元で転球と野球をしないかっていうと、元中生に絡まれたくないからmedalidさんのブログ-decoemo~01~00.gif
 
マイブームは先発奪還計画これは野球で監督が先発やったのに、一回4失点が原因でコールド負けしたのに、勝手に俺がキレて久々に投手の練習始めて、秋大会先発を奪還する計画medalidさんのブログ-decoemo~01~00.gif
 
 
こんな感じですがよろしくお願いしますmedalidさんのブログ-SB-kya-skm-028.gif
 
最後に今日のスケジュール
11:00 転球レッスン
12:20   散髪
13:00   染髪
14:00  野球練習 
20:00 転球大会 
って感じですmedalidさんのブログ-mariko-shinoda-2010-05-03T122706-2.gif