昨日のお昼ご飯

福岡では珍しい、醤油ラーメンを食べました。

奈多の方にあるラーメン屋さん。

初めてでしたがダシが効いてとても美味しかったです。

チャーシューも熟成？味がものすごく染みててとても良い味わいでした‼️

2023/07/05ダイエット〜9日目〜

昨日は不摂生せず。

マイナス0.3キログラム

開始から➖1.3kg

がんばります。

2023/07/04ダイエット〜8日目〜

サボってました。

何も変わらず…

見た目も変わらず…

今日のお昼〜8日目〜

今日は写真なしです。

8日目に突入しました。

76.3キログラムから75.3キログラムの-1キログラムです。

2023/07/03ダイエット〜7日目〜

こんばんは

本日の実績です。

昨日、肉を食べたく焼肉を食べ、アルコールを摂取したため少し増えてます。

本日より一週間また、不摂生をしないようにします。

読んだ頂きありがとうございました。