２週間ぶりのチート爆食いに入りました。前回の様子
今までも１週間程度でリセットしましたが、今回は久しぶりの仕事復帰で活動量アップ⤴️も期待できると思っています。ストレス発散のためのコンビニ買い食いをしなければ（笑）順調にリセット数字となるのではないかと予想します
ただ...睡眠時間の確保😪が難しくなってくると思うので、体重減少にどのように影響するのかも注目です
間食系(お菓子)はかなり買いだめしております
しばらくの目標は仕事帰りに寄り道(買い食い)しないです🤤ダイエッターとしては常識ですよね🥺
睡眠時間、活動量アップ、買い食いなし(自信がないので取り消し線を入れてみました
)などによって、今回はどのくらいの期間で爆食い前の数字になるかな。
※マヨネーズ大好きです。今日のスタンプが「マヨネーズの日」だったので
それではまた
マヨネーズが必須の食べ物は？
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