【今夜7時】名医のTHE太鼓判!ニクの日にお肉たくさん〜♪【total−13.5㎏】 | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

今夜放送!
注意ブログ投稿時間も早くなっております。連休中だしね注意
名医のTHE太鼓判!!
今回のテーマは
平成最後の新常識!名医が実践!健康UP
家庭料理のベストテン👏👏
画像は番組HP予告から
肉!
肉!!
お肉〜!!!
お肉と言えばMEC食!
ラテ欄にはやせる「唐揚げ🍖」の文字も口笛
週刊誌に唐揚げダイエットが掲載されていた時の記事がありましたよ下矢印
やはりお肉は万能なんですねぶちゅー
しかも今日は平成最後の
ニク(29)の日🍖ですよ拍手
お肉料理がたくさんあって嬉しい😊
令和の時代も
MEC食は不滅です⚾️
分かる方いらっしゃいますかね爆笑

連休も楽しくMEC食で乗り切りましょうチョキ

昭和の名曲といえば?

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