【今夜から！】趣味どきっ！「メリハリ美筋ボディー」

Eテレの「趣味どきっ！」で今夜から始まる

メリハリ美筋ボディー💪

講師にパーソナルトレーナーの岡部友さん

以前「ドSトレーニング」という番組にも出演されていました。

【動画】ドSトレーニング

実はmixiで

筋トレ・エクササイズ情報館☆という

コミュニティの管理人をしておりまして。

そこで上記の「ドSトレーニング」も紹介していましたよ

もちろん今回の「メリハリ美筋ボディー」も毎週録画予約をして楽しみたいと思います