完全無欠コーヒー生活１日目が終了しました☕️
久しぶりの復活だったので初日の感想を。
前回の様子はこちら
かなり久しぶりだったので
MCTオイル 小さじ１杯🥄
にしました。お通じ事情が心配なので💩
問題ありませんでした
でも１週目が終了するまでは小さじ１杯にしておきたいと思います。少しずつお腹を慣らさないとね
気になる結果は前日から
１㎏減(*^▽^*)
いつもトイレを済ませてから体重を計測するのだけど
スッキリ快便💩
でした。お食事中の方はすみません
食事摂取量も少し減っていたからだと思うんだけどね
。
。完全無欠コーヒー初日としてはなかなかの結果だったのではないでしょうか
マフィアと聞いて思い浮かぶのは？
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