みんなで筋肉体操！
の第２弾が昨日から４夜連続で放送中です。
私は第１弾が放送された時は知らなくてショックだったのですが
再放送があったので観ることができました。
と言うか録画をしただけなんだけど
紅白歌合戦にも出演していて筋肉を存分に披露していましたね。
番組は５分ですが短時間でも鍛えられるものなのですね。勉強になります
MEC食ダイエットでは運動は...
でも運動は大事ですからね。
本放送を見逃した方は再放送をぜひ観てみて下さいね再放送をチェック★
あとでゆっくり観たいと思います
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