LINEグループ1周年〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

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本日29(にく)の日は
MEC食・糖質制限LINEグループ 開始から1周年記念⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

先月より
男女混合...19人(+2人)
女性(産後ダイエット)専用...4人(±0)

でした。

Amebaでも
サークルbk2に新メンバーさんが参加してくれました。たくさん情報交換が出来ると嬉しいな。

アメンバー承認について
前にも書きましたが、
LINEグループ参加者
Amebaサークル・bk2メンバー
ダイエットBlogを書いている方
コメントで交流がある方
は速攻で(気付き次第w)承認させていただきますので上記に当てはまる方は気軽に申請して下さいませ口笛

それでは
今月もありがとうございました。
来月も宜しくお願いします💗
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