カロコンアイス 〜SUNAO〜 | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

ついにカロコンアイス
SUNAOバニラソフト🍦
を見つける事に成功しました⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
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バニラビーンズ シード入り
豆乳使用 
糖質50%オフ
エネルギー 80kcal
たんぱく質 2.0g
脂質 3.8g
糖質 8.8g
食物繊維 11.8g
ナトリウム 54mg
ショ糖 0g
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ソフトクリームは初めて見かけてテンション上がりましたラブ
もう少し時間をおいて柔らかくなった状態で食べるのも美味しいだろうな。

そこで
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LAWSON
春のリラックマキャンペーン🐻
に参加してみる事にしました。

今までコンビニへ行くと
炭水化物たっぷり商品ばかり買っていたので(MEC食を始める前の事ね。今でもたまに買ってしまいますがガーン)
低糖質商品と言えばLAWSON!!と言うくらいにローカーボ食品が次々に発売するようになった時期から気づくとローソンの低糖質商品ばかり買っている自分がいました。
ローカーボ食品を買ってキャンペーンにも参加できる!!
これほど素敵な事はないではありませんかウインク

たまにはローカーボ以外の商品も買ってしまいますが(笑)
ローソン(コンビニ)ではローカーボ食品を買う!
ようにすればダイエットも出来るしリラックマPointシールも貯まる٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧
素晴らしいと思いませんか口笛

リラックマのシールも(お店で引き換えコース)
最安値の100円商品を買っても40枚必要なので
100円×40枚=4000円!!
でも過去に
サラダやスープを中心に買って
1回で3000円以上買う事は多々ありましたから(残念ながらLAWSONではないですが笑い泣き)

コンビニでローカーボ食品を買う時はLAWSONと決めているので(種類が豊富ですからね)、
無理なくガラスのうつわはGET出来るでしょう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

でも残念な事に
🍪ナチュラルローソンのお菓子は対象外🍘
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ブランのサンド菓子ハート大好きです酔っ払い
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こちらには有機食品を示す有機JASマークがありますね。素敵ドキドキ

実は
ローソンでの買い物右矢印ナチュラルローソンの低糖質お菓子🍘が中心でした。
これからは低糖質パンが買い物の中心になるかも🥐

今年の夏はカロリーコントロールアイス(なるべく)とアイスBOXで乗り切るぞ🍨🍧

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