前回の放送をしっかり録画していたのに諸事情(保存容量の都合で消してしまいました
)により観れなかったので番組HP＆動画で復習しよう！の巻 第１回（笑）前回の挑戦ダイエットは４種類。
①グルテンフリー(小麦粉抜き)ダイエット 銀座医院・管理栄養士 伊達友美先生
②MCTオイルダイエット 医師 畠山昌樹先生
③餃子ダイエット ピューマ渡久地ボクシングジム会長 渡久地聡美会長
④８時間ダイエット おおたけ消化器内科クリニック院長 大竹真一郎医師
どのダイエット法も聞いた事はあるけれど、まず始めに私が注目していたMECオイルダイエットについて記録して行こうと思います。最後に動画も貼り付けておくので是非ご覧下さい
私自身、MCTオイルについてはMEC食を始めてから(LINEグループやTwitterを中心としたSNSで)知りました。MCTオイルについては
完全無欠コーヒー
が有名ですね。
が有名ですね。気になりつつも
MCTオイルを買った事も完全無欠コーヒーを飲んだ事もありません(￣◇￣;)
１７日の放送前では
ついに！！
MEC食 考案者の渡辺信幸先生がご出演！！
ダイエット総選挙2017〜夏の陣〜
放送まであと少し！！ついに動画を見つけました
この番組でMEC食の輪が広がりますように
最近、ヨーグルト食べた？
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