水野スペシャルへの道 ①ふりふりクリームメーカー☆ | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

先月スターバックスで水野スペシャル♪を初めて注文して飲んだ記事を書きました。
さらに水野先生、アメブロを始めていました☆
29日で肉の日焼肉。どこかで聞いたようなセリフですねニコ詳しくは右矢印3ヶ月4ヶ月グラサン
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以下は一部抜粋です下矢印

スタバのホイップは
植物性動物性のミックスです。
植物性のものに含まれるトランス脂肪酸は動脈硬化を促進します。

動物性しかイヤ、という方はご自宅で
生クリームから作りましょう。

つまり糖質制限・MEC食を実践している方は
動物性の生クリーム!!
がオススメなんですね( ̄▽+ ̄*)

上記のLINEグループで水野スペシャルを初めて知り
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かなり前ですが
セリアとキャン星ドゥに売っていると言う
ふりふりクリームメーカーソフトクリームチョコカップケーキ
を購入しました。私はキャンドゥで購入OK

動物性の生クリームを入れて振るだけで完成チョキ
素晴らしいですねチュー

でも生クリームを買う習慣がないので、
まだ活用できていませんえーん

いつか自宅で水野スペシャルを作りたいな。

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私はピアノとフルートをやっていたのですが、
楽器全般の音色が好きですおねがい