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  ああ、情けなや・・・
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  エンジンが かかったかな
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  お～、今日も走ってしまった
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  おおぅ、涼しい！！
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  非常にマズイです！
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  久々のジョグ
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  ダイエットの結果　と　９月の目標
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  ダイエット最終日（８月のまとめ）
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  ゴールが見えてきた
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  本日は快調ナリ！
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  ブルーレベルになった～
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  復活ジョグ
• リカちゃん電話
• 蜂に刺された！！
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  ３ｋｍでリタイヤ
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  今日も快調～♪
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  左右の足の太さが違う～！
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  今日も走ってしまった
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  ようやく スタートラインかなぁ

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