薬を飲み始めて90日目の経過報告です。

 

昨日は就寝前の薬を22時36分に飲んで、

0時30分に布団に入って、

0時半過ぎに寝て、

今日は9時過ぎに起きました。

 

今日は昼前に30分くらい散歩しました。

 

 

明日病院です。

 

いつもより早いので、

行けるか不安です。

 

病院に行く緊張はいつもより薄い気がします。