薬を飲み始めて89日目

薬を飲み始めて89日目の経過報告です。

昨日は就寝前の薬を23時10分に飲んで、

1時53分に布団に入って、

2時過ぎに寝て、

今日は9時前に起きました。

昨日はとてつもなくお腹を下していて、

寝るのが遅くなりました。

今日も昨日から引きずり、

朝からお腹調子が悪かったです。

明後日病院です。

病院までに早く寝る習慣をつけるのは無理そうです。