今日、昼ごはんを食べすぎた。


スーパーのパンコーナーで、パンを1個とピザを2枚買って食べたら多すぎた。


しばらくじっとしてたら、頭が痛くなってきた。


なんの因果関係があるのかわからないけど、食べ過ぎると眼精疲労のように頭痛と吐き気のような症状が出る。


内臓の酷使で、脳が拒否反応でも起こしてるんだろうか?


兎にも角にもなにはともあれ、食べ過ぎ注意です。