寝れないじゃなくて寝る気になれなかった

昨日22時に布団に入ったのだが、一切寝る気になれなかった。

電気を消して目を瞑ってじっとするという行為ができない。

少したってはスマホを見て、また寝ようと目を瞑ろうと思ってやっぱりスマホを見て・・・

依存症かなんかなのかね？

ただ意志が弱いだけか？

よくわからないけどとりあえず寝ようと思うことができなかった。