早寝早起き

やっと生活リズムが一周しました。

21時寝5時起き、今が1番理想のリズムです。

このリズムをどれだけ続けられるかが勝負どころですね。

ただ一つ問題があるとしたら寝起きの時間が寒すぎて、目覚めが悪いことですかね。

寝起きに散歩に行きたいけど、暗いし寒いし困ったもんだ。