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  豆腐と小松菜と豚挽き肉炒めと、蓮根きんぴらのお弁当
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  豆腐と小松菜と豚挽き肉の中華炒め
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  オクラと梅干しの和え物
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  鮭大葉ご飯と、サーモンのフライのお弁当
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  お赤飯と塩麹で鶏から揚げのお弁当
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  バルサミコできんぴらごぼう
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  醤油麹で照り焼きチキンと、さっぱり梅ポテトサラダのお弁当
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  醤油麹で照り焼きチキン

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