自信を持つこと③

こんばんは！アートイラストレーターのMebiusこと雨宮です。

今夜は、自信を持つこと　の第3弾。


自信を持つこと


その為には、他責をやめること。


他責　とは、自分の今の現状や環境を

周りの人間や環境のせいにする事


あの人のせいで、今の私はこんな状態なのに・・

こんな職場にいては、私が成長できるわけがない・・


こういった感情がふと出てしまうのは、しょうがない事だと思います。

実際、僕も、仲の良い友達とは

そういった感情を、カラオケなどで発散したりしていますのでｗ


ただ・・

愚痴ってしまうような人間関係を構築したのは誰？

愚痴ってしまうような職場にい続けているのは誰？





それを考えた時に、あなた自身しかいなくなるはずです。

そうはいっても、言わずにはいられないような理不尽や環境に

身を置いている方もいらっしゃるかと思います。


愚痴やネガティブな感情はあって、当然。

それを認めてあげた上で、なるべく引きづらないような

気分転換を出来る環境も自分でつくってあげましょう。


そうすることで、自分のテンションをしっかり保てるようになるし

今の自分の環境を作り出しているのは、自分自身　という事を

ゆっくりとでも、認めていけるようになると

人に対して、ネガティブなエネルギーを使わなくてすむので

エネルギーを自分自身に還元する事も出来るんです。

行動ひとつひとつに責任を持てるようになると

それは、自然と自信に繋がっていきます。