全てを受け容れて
幸せになる覚悟をしたアナタへ
あいがみみほです
愛着障害って
聞いたことありますか？
専門的な説明はこちら
パートナーシップで苦しんでる方
ほぼ全てに
愛着障害はあてはまると思っています
私はね^ ^
愛着障害と言われる人たちは
自分に対して
常に見張って、ジャッジして
常に他者を優先して
常に自分に我慢させて
孤独感の中を生きています
自分が自分にそうしているから←これ重要！！！
他者から見張られていると妄想し
私はこんなに我慢してるのにと逆ギレし
どうしてアナタは私を気遣ってくれないのとスネて
どうせ私はわかってもらえない、とイジケてます
そして
助けて、って言えない
頼れない
甘えられない
人になるんです
子供の頃
社会から守ってくれない親
気持ちが不安定な親
お互いを思いやり、支え合わない親
に育てられ
暴力・暴言／無視がある家庭
自営業、家族経営の家庭
の中にいた方は特に
他者を信頼し、愛することがとても困難です
全ての人間関係に影響を及ぼします、はい
子供の頃
与えられた環境の中で生き抜くために
本来持っていた人への信頼、愛を封印し
自分より他者（親）を優先する生き方を身につけてしまったから
誰かを信頼し愛しても報われないという経験をしてしまったから
もう二度と人を信頼したり、愛したりすることはやめよう
あんな悲しい想いをするのは、もう嫌だ、と
潜在意識の奥底で固い決意をして生きています
だから
今、目の前の人間関係がうまくいかないのは
しごく当然のこと
アナタが悪いんじゃないの
アナタの思考回路・エゴがイカれているの←ごめんよ(￣∇￣)
もう２度と人を信頼し、愛することはやめよう
私より他人を優先して生きよう
大好きな人（親）が喜んでくれるなら、私なんてどうでもいい
大好きな人（親）が怒るのは、私が悪いからだ
でも、
悲しいし寂しいけれど、傷つくよりはマシ
ってね…
愛着障害、オツです！！！！
んでね
そこからどうやって抜け出していくかっていうと
妄想
逆ギレ
スネ
イジケ
この四大反応を
コツコツ気付いて、手放して、望み直していくしかないのーーーー
何十年も続けてきた
この無意識の反応を
まず意識するんです
これね
本当に気付かないんだよ
ひとりでモンモンと悩んでいると
むしろ酷くなりますから
とっととカウンセリング受けに来てください！
愛着障害ってカッコイイもんじゃないです
めちゃくちゃダサい
だって
自分の人生生きてないんだから
いつまでも
過去と世間、誰かという
自分以外の人ばっかり見て生きているんだから
超ダサい(￣∇￣)
まぁ、私もそうだったんで
偉そうなことは言えませんがね、はい
愛着障害も
アダルトチルドレンも
おんなじことー！
先、私と一緒に自己受容しましょ♡
今日もアナタに優しい１日を♡
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