がんばりすぎちゃう自分はもう卒業!

 

『ゆるめる思考』×『ノートワーク』

を使って人生を好転させよう♪

 

あなたの理想の現実を創造する

を応援♡ヤヨイです☺︎

 

 

 

わたしの大好きな

お店の一つに

DEAN&DELUCA

があります

 

 

 

 

 

 

初めて

オレオの乗ってる

マフィンを見た時

 

 

 

 

 

 

アメリカンな大きさと

当時日本ではありえなかった

危ない組み合わせに

心が躍りましたw

 

 

 

 

 

 

単純に

美味しいし

 

 

 

 

 

九州産の食材を使用していたり

福岡のパティスリー

のクッキーが置いてあったり

 

 

 

 

 

いろんな食材がセレクトされている

のを見るのも楽しい気づき

 

 

 

 

 

先日は

お休みの日に

ブランチ&本を読みに

足を運びました

 

 

 

 

 

 

 

『1番を選ぶ』思考で

 

 

 

 

 

 

 

 



クルミ&ゴルゴンゾーラ

レモンロール

カフェオレ

 

 

 

 

 

 

もう11時だったので

お腹が空いてたのですが

クルミ&ゴルゴンゾーラ

でお腹いっぱいうずまき

 

 

 

 

 

2番目を選んだ時は

いつも物足りないもやもやもやもやもやもや

と言う気持ちに陥入り

 

 

 

 

 

次何食べようかな

がいつものパターン

 

 

 

 

 

気づき

この日は

もうそのことについては

考える必要はないので

 

 

 

 

 

 

読みたかった

『超ミニマル主義』

を読み

 

 

 

 

 

 

最近のモヤモヤした気分を

ノートに書き出し

 

 

 

 

 

自分のマインドと

やることをスッキリさせ

有意義な時間が過ごせましたチョキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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