がんばりすぎちゃう自分はもう卒業！
『ゆるめる思考』×『ノートワーク』
を使って人生を好転させよう♪
あなたの理想の現実を創造する
を応援♡ヤヨイです☺︎
昨日の続きで
今回はというと
最初から相手と自分の間に線を引き
働くことに集中
していました
もちろん避けているわけではなく
仲の良い人もたくさんいるし
本当によくしていただいています
線を引いて１人でいると
もちろん愚痴も出ません
比べてみて感じたのは
以前より
旅行に行く回数が増えた
給料は
上がったわけではないけれど
お金としてではなく
欲しいものとして色々手に入った
お金は欲しいものとの引換券
とはこういうことか
が実感できました
1人でいる間に
ヤヨイちゃんよくやったね
今日もありがとう
と自分を褒めまくりました
心の中でね
大好きなパッフェや
ご当地ソフトを食べた時は
ヤヨイちゃん連れて行ってくれてありがとう
今日も楽しかったよ
これくらい愛しい気持ちで
ハグするのも◎
と声をかける
自分に感謝をしてあげたり
大切にしていると
どんどん周りが自分を
大切にしてくれるようになるんです
周りの人はあなたの合わせ鏡であり
自分を大切にすることで
そこに脳の回路が発生するので
どんどん大切にされている現実を集めてくれます
普段気づかなかった情報に気づく感じですね
行動ってみんな視覚情報として
知らず知らずにキャッチしているので
勝手に周りがこの人は大切にしなきゃいけない人だ
と認識
してくれます
伝わるかな〜
脳科学やセルフヒーリングをしている人
ヨガ哲学や心理学から情報を得て
さらに現実と照らし合わせて考えることで
感がついてきてくれます！
もちろん学ばなくとも
現実と自分と向き合っている人は
もうすでに
そういうことか
と習得している人もいます
現実を良くしたいと思う人は
ぜひチャレンジして
さらにノートに記録してみてくださいね
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