がんばりすぎちゃう自分はもう卒業！
『ゆるめる思考』×『ノートワーク』
を使って人生を好転させよう♪
あなたの理想の現実を創造する
を応援♡ヤヨイです☺︎
まだまだ
植物オイルを少なくして
蜂蜜美容の実験中の
ヤヨイです
このサイズ感、旅行やハチミツローション作るのに良き
実験開始してから
かれこれ２年目に突入。
ハンドクリーム好きの
手からは未だむくみが取れないし
寒すぎると荒れちゃいますが・・・
ただ、蜂蜜ローション塗ったら
治りが超早い！
なくても
ショーツスリーパーが復活したり
元気を保ってます
疲れているのに何も持ってない時は
もらった市販のお菓子を
爆食いする時もあります
でも
こういう時はやっぱり
消化が悪く逆に疲れます
体って正直ですよね
これにはもう１０年以上前に
気づいたので
特に生理前は控えて
生理痛をおこさないように
たくさん血液が出ないように
匂いがキツくならないようにしています
全然、体調が違ってくるので
悩んでいる人はぜひ
試してほしい
とは言え
スィーツ好きなので
じゃあ何だったら大丈夫かな？
と自分の体と向き合い
よくパティスリー巡りや
道の駅で購入できる
スィーツを探しては試しています
まじ幸せ
これだけは、
1人で巡るのが好きw
お安い商品は
大体植物油と
よく分からない成分を使っているし
満足できないことが多い
今回ファミマで見つけた
ガトーバスクは
旅行の出発日に
周りにスーパーもコンビニもない
無人駅の近くに住んでいて
朝食が買えず
乗り換えの
駅にあったファミマで
たまたま見つけました
もちろん
購入できるなら
体に負担が少ない方がいいので
成分表をチェックしてたら
まさかのバターオンリー！！！
しかも美味しいじゃんこれ！
と言うことで、
朝出発が早い日の旅行や
帰りが遅くなった時の
ご飯はこれになりました
美味しいものは毎日でもいける派w
で、気づいたら
今月と書いたけど
短期間のうちに
１０個以上も食べてたwww
今はもう飽きてw
手作りクッキーを
近くのお店で見つけたので
そちらを購入しております
食べ続けられる割に結構、飽き性w
わたしの情報は
参考程度に見てくださいね
何がいいと言うものはなくて
どちらかというと
自分が美味しいと感じ
かつ
自分の体の声を聞いて
喜んでいるのか否か
がベスト
だって、
誰でもないあなたの人生だからね
自分で選んで、
自分だけの特別な人生を作っていってくださいね
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