香りのエバンジェリスト、酒井めぐみです♪
昨日、明け方に目を覚ましたら、外がシーーン・・・
こんな日、東京はアクセスに影響が出ることが少なくないので、午前中の外出予定はリスケして、テレビ体操からながら運動しながら朝食です。
2年前の3/7の記事↑が出てきたので、読んでみたら、同じようなことをしているので、2年以上継続できている✨と実感✨
ただ、この冬は高尾山早朝登山は天気に恵まれず断念したり、サンライズウォーキングも控えめでしたから、スイミングを加えています。
といってもこれらは元々月1〜2回ですから、やっぱり私には、毎日家でできることを少しづつ、が合っていそう。
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