その後の後

久しぶりにバストアップの継続努力について


ブラサイズD65もしくはE65


裸ではBかCにしか見えない


特に上半身に脂肪がないため体重を増やすためバランスのいい食事をお腹いっぱいに…と言いたい所だけど食欲がなく体重増加が難しい為フラダンスを始める


適度な運動もさほどお腹がすかず食欲増進と胃腸を整えるビール酵母を飲む


現在43.5
少し増えてきた


目標45



継続努力に加えてストレスフリーになるため実行中



ストレスからじんましんが出る



このままではまずい感じ


原因はわかっており解決不可能



気分転換に脇肉ブラを買おうと手が伸びるものの長女の入学費用の為節約しているほうが楽しい

チチンプイ

この頃、作り置きをする事が気に入っているようで。


たいした物ではないけれど


「おいしかった！また作って！」


と言う言葉は魔法のように私を動かせます。



娘はかわいい魔法使い。



柚子湯もたっぷり作り置き。

柚子

箱いっぱいにいただいた柚子


果汁を搾って柚子シロップに


丸ごと使って柚子ジャムに


皮は天日干しでお風呂用に


種も天日干しで化粧水用に



柚子湯がおいしい



さつまいもの柚子茶煮






甘酸っぱくてほっこりおいしい