今日の晩ごはん

こんな感じ（~▽~＠）♪♪♪

サラダ

鶏肉&キノコを塩コショウで炒めて
回りに大根おろし

大根と豚肉で煮物

と

十六穀米

以上


mayumiのダイエットにpapaも誠也もお付き合い(ノ_・,)

mayumi



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ラクガキ

ラーメン屋さんでラーメン待ちの間に暇すぎてラクガキ♪ヽ(´▽｀)/



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スタート

今日からmixiも再開(^-^)v


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