新米主婦MeのToronto Life

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日本からカナダに持って行った方がいいもの＜食料＞

モントリオールの旅に出ていたせいで、更新が滞ってしまった・・・

（そして、明日からはNYへ！）

モントリオールは本当にご飯がおいしくて感動しまくり

詳細については後日書きま～す

（お金はないけど美味しいもの食べたいし色んなもの見たいって方、必見！）

さて、この前はトロントに持ってきて良かった物を書きましたが、
今回は食料編デス

前情報で、値段は高いがトロントでも日本の物は大抵手に入ると聞いていたため
「別に日本食好きじゃないし、持って行かなくていいや」という判断をした私

しかし、カナダに行く直前に友人が餞別として
即席みそ汁＆お吸い物
明太子パスタペースト
缶詰
をセットで山盛りプレゼントしてくれたため
何気なく持って行く事にしました

このセットが後々どんなに私たちを助けてくれることになるか
その時は知る由もなく・・・

暮らしてみての結論としては、
とりあえず出来るだけ日本食は持ってけ！（軽いもの中心に）

確かにトロントでも多くの物が入手出来ちゃうんです

ダウンタウンにある日本食材専門のコンビ二
SANKO

Christie駅近くの韓国系スーパー
P.A.T.

ちょっとダウンタウンからは離れてる
（バスで行けます。ユニオン駅から徒歩だと30～40分くらいかな？）
中国系の大きいスーパー
T&T

この3店が日本食材が入手出来るお勧めスーパー
特にT&Tは安いし、アジアの食材なら大抵手に入るから大好き

あとは、J-Townっていう日本の物が売っている小規模のマーケットも
あるんだけど、車かバスを使わないと絶対に行けない・・・

でもでもでも、主婦の私からしたら
「日本では100円くらいで買えていたものが、なんで倍以上するの？！」
って感じなんだよなぁ～

もちろん衣類等や生活用品の方が優先順位が高いので、
”スーツケースの中身のクッション材”
として日本食材を持って行く事を私はお勧めします。

即席みそ汁
→重くないし、食事にみそ汁を加えるだけでホッコリします

だしの素
→和風の味付けにしたい時に便利

ショウガ、ニンニク、わさび、柚子胡椒のチューブ
→料理の時にちょこっと使うだけで味に深みが出る

小さい醤油
→醤油は必ず使う事になるはず！
これはカナダ系のスーパーでも簡単に手に入るけど、
自分の好みのメーカーとか味があるなら、小さいサイズのものとか持って行くと

お茶
→基本的にカナダで売っている缶やペットボトルのグリーンティーは何故か甘いです

パックか顆粒のお茶を持って行くのがベスト

ふりかけ
→カナダで売られている”日本風米（カルフォルニア米）”はそこそこイケるものの
「めちゃくちゃ美味しい！」とは言えず・・・ふりかけが欲しくなる時が

お茶漬けの素
→ふりかけとおなじ理由。寒い時期なんかはこれがあったらいいはず

チョコレート
→甘過ぎるカナダのチョコにテンションがあがらず、
チョコ中毒の私は禁断症状に（笑）日本のが一番！
ポテトチップスとかはカナダのものも十分美味しいのですが、
チョコレートだけは日本の物がベスト！！

あとは重いものばかりなので、他の荷物との兼ね合いですが、
以下の食料は私的にかなり持ってくれば良かったと思った物です

ドレッシング
→日本みたいにサッパリした”和風ドレッシング”なんてものは見当たらず

バルサミコ酢が入ってるなんちゃら味の・・・みたいなのはあるものの、
買ってみるのはちょっと賭けになっちゃうんだよなぁ

（当たり外れがなさそうなシーザーサラダドレッシングを買ってみたものの、
なんだか味が日本のと違かったようで、旦那は食べるのを拒否

）

焼き肉のたれ
→今我が家で一番大活躍しているのがコイツ。
あまり美味しくないカナダのお肉も、こいつのおかげでいい感じに。
日本では全く使った事がなかったのに、炒め物やサラダにかけると
泣きそうなくらい美味しいことにカナダで気がつきました。
T＆Tでは約550円くらい・・・。

マヨネーズ
→カナダのマヨネーズは日本の物と味が違います

SANKOやT&Tでも売られていますが、高い～。
カナダに着いてすぐにマヨが必要なマヨラーは持参すべし。

カレーのルー
→トロントに来て3週間目あたりに「日本の普通のカレーが食べたい！」と無性に思った私。
カレールーらしきものをスーパーで見なくはないけど、日本のように色々種類がある訳ではなく
私的には日本で買ってくれば良かった

麺類
→袋タイプの出前一丁とかサッポロ一番（海外パッケージ）が売られているのは
よく見るものの、それ以外のものは殆ど見かけません

日本食のスーパーになら高値で売られているのかもだけど

あー、寿がきやの味噌煮込みうどんが食べたい！

細かい事を言えばまだまだ色々あるんだけど、
主要な物はこんな感じかな

日本を贔屓目で見るつもりはないけど、食に関しては
日本の物の方が繊細でよく考えられたお味なんだな～
とこちらに来て感じています、ひしひしと

日本からカナダに持って行った方がいいもの＜ワーホリ女子向け＞

ワーホリでトロントに行く事が決まり

まず私が心配した事と言えば（心配性なんです

）、

「持って行った方がいいものって何なの？！」

ということでした。

それからネットでワーホリ経験者談を探したものの
一般的に必要なものを書いているサイトしか見つからず、

いまいち心が晴れないままカナダに来てしまった私

「お金はないけど、カナダでもそれなりに女子としてやって行きたいわ

」

という女子向け（特にアラサー）に伝えたい事が沢山あるので紹介します

～必要な物編～

日焼け止め（SPF50ちかくあるもの）

→カナダの紫外線はハンパじゃないっっっっ

最近気を抜いていたら、シミの予備軍的なものが出来ているのを発見

秋間近の今でさえ、気温は下がって来ているものの、日中の日差しときたら・・・

（夏はもっともっとスゴいはず。。。）

「とはいえ、カナダにだって日焼け止めくらい売ってるじゃーん」
と言われそうですが、

パッケージに書いてある効果効能（英語）を読み取る事ができますか？

美容部員のお姉様にどんなものが欲しいか英語で伝えられますか？

お試しで買ってみて肌に合わなかった場合、お金が無駄ではないですか？

という観点から、私はたっぷり日焼け止めを持って行く事をおすすめします

そもそも、カナディアンの女子たちは美白よりも少し焼けているくらいの方が
好きみたいなので、ドラッグストアでもあまり大きく展開されて無い気が！

余談ですが、HOLTというYorkdale(東京でいう銀座みたいな場所)にある
高級デパートの中に、シュウ・ウエムラが入っているのを発見

日本と同じ商品が売っているかはチェックしかなったけど、なんだか良さげ

サングラス

あまり深く考えずに日本から持って行ったサングラスが
日差しが強いトロントで毎日もの凄く役に立っています

「サングラスなんてカッコつけてるみたいで抵抗ある～」
って最初は思ったけど、
みんな（特に女性）日常的にサングラスをかけているので、問題なし

それよりも、眩しさで目を細めてばかりいると眉間にシワがよって
お肌によくないということに気がついてからは毎日着用しています

ヘアケア類

トロントは日本と違って硬水なので、
シャンプーすると最初は

「あれっ、泡立ちがイマイチ。」
「ちょっと髪の調子が良くない気もするな・・・？」

となる人もいるみたい

私があまり気にならない程度だったものの、
旦那はどうもダメらしく毎日「髪がまとまらない」と嘆いています

私がお気に入りのシャンプー・コンディショナーが決まっているので、
日本から”業務用”かつ”詰め替え用”のものをよっこらせと持って来ました

（業務用は楽天やYahooショッピングで購入する事ができるので、おススメです

）

あとは、紫外線のせいなのか、日中外で遊んだりすると
なんだか髪がゴワゴワのパサパサに

なので、私はケラスターゼの紫外線対策ができるオイルを使っています

ケラスターゼ SO ユイルセレステ

ケラスターゼ　SO ブリアンソレイユ

（トロントでもケラスターゼを売っているお店はあるものの、お値段は不明）

歯磨き類

マストではないものの、私的には日本から持って来て良かったなと思った一品

カナダで売っている歯ブラシはブラシ部分がとにかくデカい

子供用のサイズが日本の大人用と同じくらいです

「これ、確実に磨きづらいでしょ？！（特に女性）」っていう。。

一年分の歯ブラシを持って行くのもかさばるので、
私のおススメはナショナルのポケットドルツを持って行って、

替えのヘッド部分を数本持っていくことです

（電動歯ブラシって、普通の歯ブラシより持ちが良い気がする！）

ちなみに、日本でリステリン等の口内洗浄剤を使っていた方

私が試した限りでは、カナダのものは何故か「超甘い！」デス

栄養剤

風邪薬などの常備薬はもちろん必須ですが、

私的には栄養剤も日本から持って来た方がいいと感じました

何故かというと・・・

野菜がなかなか取れなくて、栄養不足で肌が荒れる！

野菜を取りたくても、日本みたいには美味しくない！（私感）

ビタミン剤を買ったものの、錠剤がデカすぎて飲めない！
（包丁で3等分にして飲んでます笑）

コラーゲンとかミネラルとかも取りたいんだけど、
薬のパッケージ（英語）が読めなくて選べない！！

カナダはサーモンで有名ですが、スーパーの魚コーナーは小さく、
日常的にみんなが食べているのはやっぱり

肉

　肉

サラダを別で注文しない限り、野菜はほんのちょーーーっとしか摂れないカモ

（ハンバーガーの中に挟まっているレタス、とか）

トロントに来て最初の頃は友達と飲みに行ったり外食の機会が多かったり、
調理用具がそろっていなかったので自炊できなかったり、
ストレスがたまってお菓子をやジュースを取りまくっていたら・・・

あご＆口の横に吹き出物
口内炎発生
便秘
体重３kg増

と最悪の事態に・・・

そこで役立ったのが、
日本の病院で処方してもらったビタミン剤と吹き出物の塗り薬でした

あとは野菜酵素の栄養剤も便秘に少し役立ったかな。

日本ほど日常的にビタミンなどの栄養を食事で摂ることはできない
ということを覚悟しておいたほうがいいかも

ファッションについて

これが女子にとっては一番重要なはず

色々言いたい事がありすぎてまとまらなそうなので、
ポイントを箇条書きにすると・・・

～洋服～

★原色は街で目立つ

→黒とか落ち着いた色を着ている人が心なしか多く、派手すぎる服は浮く可能性あり。
　ナイキの原色スニーカーを履いていたら、道行く人にガン見されまくった私

★フワフワ系の服を着ている人は殆どいない

→日本の雑誌で言う『Ray』『JJ』『CanCam』みたいな可愛い系の
格好をしている女子は街中で見た事がありません

（いるとしたら、日本もしくは韓国からの留学生とか？）

おしゃれと言われてそうな現地女子は、リンジーローハンとかケイトモスっていうか・・・
セレブカジュアルみたいな格好をした人が多い気がする

雑誌でいうと、『GLITTER』『GISELe』

あと、大人っぽい人であれば『CLASSY』の格好をもう少しシンプルにした感じ

（ただし、フレアスカートじゃなくてタイトスカート多し！）

★夜間活動（クラブとか）の予定があるなら、日本のバブル時代をイメージして服を買うべし

→日本のクラブと言えば、とりあえずお姉系+カワイイ系の格好をしてりゃ
　間違いないんだけど、トロントは全く違う事を覚えておいたほうが良し

金曜・土曜の夜になると、どこからともなく超ゴーーーージャスな格好をした
お姉様方がダウンタウンに集結します

そのファッションは日本のバブル時代を思い出させるような
ボディコン
ハイヒール
ゴージャスな髪型

カナダのForever21のサイトには『Club』というカテゴリーがあるんだけど、
これを見れば一目瞭然ですな

★ボーダーを着ている人は日本のようには多くない

★パンツはスキニー（ボーイズデニムとか履いてる人とか見た事無いかも）
色は意外と赤とか水色とか派手な人も見かける

★夏はデニムショートパンツ率高し！

★チェックのネルシャツ、ジーンズ、コンバースのスニーカーっていう格好をしていたら
カナディアン女子に「今日の格好、超カナダっぽいわ！！！」と言われた