40代を楽しむ身体作り、リンパシー®️と整体で軽い身体に。

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手で触れる大切さや幸福ホルモン(オキシトシン)の分泌を促し癒されながら、整体で骨と筋肉を調整。
身体の疲労物質(乳酸)や老廃物をリンパが排泄し、疲労やストレスの残らない身体作りができるサロン。

骨×筋肉×リンパケアで

気持ちよく動ける体作り。

 

リンパケア×整体サロン

&

セラピストスクール

〝Garden〟

オーナーの櫻井です

あなたの貴重なお時間に

お読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

これからGardenへお越しのお客様へ

 
 
 
 

私たちが自信をもってオススメするのは、

整体を受けてからのリンパケアです。
どうして整体だけではないのか?
どうしてリンパケアだけではないのか?


整体だけでもコリや腰痛、四十肩などの痛みを解消することは出来ますグッ
リンパだけでもコリやだるさ、むくみなどを解消することは出来ますグッ



二つを掛け合わせることによって得られる効果として


整体で筋肉を触ることで沸いてくる疲労物質、老廃物、これがしっかり流れないと、
次の凝り、揉み返し、疲労感がすぐ戻ってきます。

この後処理としてリンパが流す疲労物質、老廃物を排泄させる事が必須になるのです。

 

 

 

だからこそ揉み返しが来にくい、

次のコリの元を流してしまう

だるさや痛みが戻らないようにする。


相乗効果としてオールハンドでリンパを流すことで、

脳からリラックスすることができると、
オキシトシン等の幸福ホルモンと呼ばれるホルモンが分泌され
心身供に体の状態の改善へお手伝いすることができる。

そのため、整体とリンパケアはセットが当たり前。

なんですよ。
 

是非お試しくださいキラキラ

 

 

 

 

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Gardenの原点に立ち返る





今年も残すところ一ヶ月を切りました。
一年の通過が早すぎます…

来年、店舗3周年を迎える年となります。
オープン以来沢山の方の身体と向き合うことが出来て
毎日幸せを感じます。


Gardenの存在理由は
オープン当初から変わらず




整体とリンパケアを同時に提供できるお店です。


元々自宅サロンでGardenをさせて頂いていました。


正直リンパケアで凝りや疲労感、痛みは取れます。
むしろ身体の仕組み上、得意分野です。


けれど、関係する筋肉や癒着した骨から整える方が
もっとみんなの身体を楽に出来る‼️
でもやはり筋肉を触ることで凝りの元は湧いてしまう。


そこで筋肉のプロとリンパケアのプロが施術をすることで
他店とは違う施術が提供できる‼️
この意見が合致し今の店舗Gardenが出来ました


ですので、Gardenへ御来店頂いている皆様にはそれが当たり前のように身体が楽になると知って通って頂いています。


Gardenの定価は、他店リラクゼーションサロン様と同じ価格帯です。


けれど、お身体と向き合わせて頂くために、リピーター様が通いやすいリピーター様価格があり、この価格は他のリラクゼーションサロンよりかなりお安くさせていただいています。



ここで今一度、

*整体とリンパケアで受けて頂くために作ったお店

*お身体に向き合わせて頂くためにリピーター様が通いやすい様に設定した価格


この2つの想いへ立ち返り。

3年目の節目を迎える2022年へ向けて

次回御来店時に
一年で6回以下の青色カードNo.1、
セットで受けて頂けていない方の
カードのリセットをさせて頂きます。
(赤色カードをクリアされないまま、定価になってしまっている方はもう一度初回30%offからのチャンスとなります。)



これを機に

🍀整体で、腰痛や頭痛、姿勢の改善、お身体のメンテナンス。

🍀脳科学リンパシー®️で疲労回復、免疫力向上、ストレスケア、ホルモンバランスを整える。

🍀セットで受けることで、整体を受けた筋肉への最終調整、凝りの元をデトックスし、辛い身体へ戻りにくい身体つくりをしてください






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雨が降ると不調が多くなるのはなぜかしら~




お盆休みの間、
雨が続いていますが不調無いですか❓


私たちは普段
空気からの圧力=気圧を受けています。

雨の日の低気圧の影響で、
体への圧力がいつもより減ることにより

血管やリンパ管が膨張して正常に働きにくくなるのですショボーン


症状としては
頭痛・腰痛・肩こり
だるさ・耳鳴り・むくみ
関節の痛み・血流低下等があり
これでは心も体もだるくなってしまいますね⤵️


更には
リンパの流れが滞ると
老廃物が回収されにくく
蓄積して免疫力も低下してしまいます💧💧💧

これでは疲れやすくなる上に
肌トラブルも招いてしまいます💦


天気が悪いと、頭が痛くなる
天気が悪いと、腰、肩凝りが酷くなる
天気が悪いと、体がダルくなる

血管の収縮、拡張によって様々な不調が出やすくなる。



実はもう一つお天気痛の原因となるものがあるんです。

体調が気圧や気温の変化で
血管やリンパ管の膨張や収縮し、
左右されることに加え
それと同時に人体はストレスを感じ
自律神経を活性化させたりもします。

自律神経には、
交感神経副交感神経とあり、

交感神経は血管を収縮させ、
心拍数を上げて体を興奮状態にします。

副交感神経は逆に血管を広げて
体をリラックスさせる働きがあります。

この自律神経の働きが活性化され、
普段とは違う、
アンバランスな状態になる事によって
様々な体調不良の原因になりますショボーン


医師監修リンパシー®️施術のリンパケアでは
オールハンドでリンパを流します。
皮膚に直接触れることにより
幸福ホルモンが分泌され。
それによりストレスも軽減され
自律神経の働きをスムーズにしてくれます。


流れが整えば代謝も上がり
凝りの元が流れ身体は軽くなり
浮腫も解消
冷えも改善しますし
ストレスも軽減されて
一石二鳥以上の期待が出来ますウインクラブラブ



雨の時ほど
リンパを流して気持ちよく過ごしたいですね🍀





流れを良くする食べ物として
水一日1リットル以上
海藻類(わかめ、ひじきなど)
豆類(豆腐、豆乳、味噌、納豆など)
魚介類(サバ、イワシ、サンマなど)
野菜(ブロッコリー、かぼちゃ、人参など)
果物(グレープフルーツ、レモン、キウイ、パイナップルなど)

身体に良いとされる食べ物ばかりですが、
少しだけ意識してみるのも良いかもしれませんねウインク




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肩がこったり、
腰が痛い等、
凝っているところ。
実は揉む必要はないんですキラキラ


当店で例えるなら、
例えば疲れを取るのに
整体だけを受けても意味がない

って所ですねウインク

凝って痛かった部分が無くなると
それで満足している人って多いですよね💧


だから、
『Gardenを知るまで
揉みほぐしや、クイックマッサージ、
オイルマッサージに行っていました。』

って方は多いです。


むしろ初リラクゼーションが当店
って方は少数派です。
(この少数派の方は元から整体とリンパを受ける方が良いことを知っていて御来店くださる方が多数派🎵)



だからこそGardenの整体×リンパケアで
筋肉を緩めてリンパを流したら
今までの身体と全然違う💦


そうなって頂けるんです🍀


凝りや痛みが無くなっただけで
満足する方も
中にはいらっしゃいますが。

それだけではダメなことを
Gardenの二人は
当たり前だと思っています


疲れを取る、
凝りを取る事に
身体に効果的な方法とは、

今の辛さの元になっている
筋肉や歪みを整えて
凝りや疲労の元になる
老廃物や疲労物質を
流して外に出す事
が重要なんです。

それを知っているからこそ
お客様の身体に一番良い方法を提供
させていただいています。


朝起きた時腰が痛い。
慢性的な疲れを取りたい。


悩んでいる方は是非体感してみてください🎶



 

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ストレスも要注意。



ストレス社会とも言われる
現代はストレスが付き物ですよね💧

これと言った
ハッキリしたストレスは無いと感じていても
毎日の選択のなかで
全部自分の好きな物事を選んでいられたら
ストレスも軽いんでしょうけど🎵


ストレスがたまると血管が収縮して、
リンパが流れにくくなり
リンパが滞る→老廃物が排出されにくくなってしまう。
これによって
肩こりだけではなく、腰痛むくみ冷え性を引き起こすこともあります。
⚠️特に女性はリンパの流れが滞る事で影響を受けやすい




Gardenのリンパケアならストレスにも強い‼️
医師監修のリンパシー®️はリンパケアだけではなく、

脳(心)のリラックスにも効果的なので、

身体だけではなく。

根本的なアプローチをすることが出来ます🎵



頑張りすぎずに
ご自身を大切にするためにも

身体のケアをして上げてくださいウインク
そんな皆様のお身体のお役に立てると嬉しいですクローバー





 

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Gardenへお越しのお客様は
整体✖️リンパケアを求めて辿り着いて下さっています。

整体✖️リンパ
私達が求めているお店の形
人に提供したいと考えている形


なので本当に嬉しいですラブ
ありがとうございますラブ


元々Gardenのリンパケアはこりやダルさに効くのですが、
なぜ整体をセットにしてあるのか

骨の歪みや、固まった筋肉の調整には
しっかりと整体で身体を整える方が
より身体を楽な状態へ持っていくことが出来るからです。

ですが、整体をすることによって
必ず疲労物質老廃物が沸いてしまいます。
これをリンパで流し排泄しないと意味が無いんです。


セットで根元にアプローチが目的です☝️


他では受けられないセット施術を
お客様ご自身が身体で実感していただいています‼️

Gardenをご利用のお客様は
整体✖️リンパの効果を知りお越し下さっています。

だけど、お時間の都合や急な御予約で
整体だけを受けた人は
『身体が全然違う‼️
やっぱりセットが良いですね💦』

『一緒に受けないと
意味がないですよね🎵』
とありがたいお言葉を頂きます。(もっと過激なお言葉もありますが笑い泣き)


整体は施術しながらも
直ぐに身体の楽さを感じることが出来るので、
そこで完結仕勝ちなのですが、
やはり身体の仕組みを思うと
整体✖️リンパ理想的
と言うより当たり前なんですよね🎵

それにリンパは普段からも流しておかないと
体内の老廃物が排泄されにくく溜まりやすくなり、
またこりに繋がります。


お帰りの時には普段ご自身で出来る
簡単なリンパケアもお伝えさせていただいていますので
この、身体がダルくなりやすい時期
是非試しに来て下さい😊



 

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暖かい日と寒い日が
入り交じって、なかなか身体も服装もついていかないですね💧

今日はGardenの特徴のお話をさせて頂きます🍀


Gardenにお越しいただくお客様は
整体とリンパケアをセットで受けて頂いています。

ウインク整体を受けてリンパを流す事が良いことを知っていて
わざわざお店を探して辿り着いてくださったり。

ウインク元々整体やもみほぐし整骨院といった筋肉をほぐす場所へ行ってから、
リンパケアを別で予約して受けに行っていた方。

ウインク他の
整体、揉みほぐし、リンパマッサージなど
今まで沢山のお店へ行っていたが、
Gardenでのセット施術で身体が全然違うと実感してくださっている方

ウインク他のお店を知っていれば知っている程違いを知って頂いています。

 

確かに整体を受けるとその場で体が楽になり

変化がわかりやすいので完結しがちです。

だけど、そもそもは
本来リンパケアだけでもコリがほぐれ 
疲労回復にもリンパケアは得意分野ですグッド!

しかも、リンパケアは毎日でも受けて頂ける
むしろ毎日流しておいた方が身体の為には良いものです。



しかし歪みや、筋肉の引っ張りからくるコリ
お客様の身体を思うと
これは筋肉のプロに任せる方が良いので、

リンパケアのみで来られたお客様にも
必ず整体はお勧めしています。

筋肉を緩めたり、姿勢や骨を整えて
その時は楽になったとしても…

筋肉を触ることで、
筋肉の中ではすでに疲労物質(乳酸)が沸いて来ています。
それがまた凝りや疲労の元となります。


折角整体を受けてもリンパを流さないと勿体ないですしタラー
リンパケアだけを受けても筋肉が張っていたり姿勢が整っていなかったらそれも勿体ないですタラー


だからこそGardenではどちらも一緒に受ける事をお勧めしています!!


これによりその後の身体のスッキリ感も
状態の持ちも良くなるのですルンルン

体の歪みや懲りからくる辛さやお悩みには
身体の仕組みを考えて。

整体を受けてリンパを流す!!
これが出来るのがGardenです。


そして、Gardenのリンパケアは

脳神経内科医監修のリンパケア

ここにも大事な理由があるんですルンルン

しっかりとお身体の悩みに向き合うならGardenへお越しください。

 

 

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2020年も皆様に支えられ
イレギュラーな一年を乗りきることが出来ました🎵

コロナ禍のなかで
『応援してます‼️頑張ってください‼️』
『お二人を信じているので身体の事は任せます😃』

予約が取れない日も多く
ご迷惑をおかけする事も多くなる中

こう言った嬉しいお言葉を沢山頂けた事が
本当に本当に有りがたかったです❤️


家族皆さんで来てくださる方、
親戚の方々が皆お越しくださったり。
ご夫婦やカップルでいつもお越しくださったり、
一人暮らしでの拠り所にしてくださるなど


お店を慕って来てくださる皆様へ
来年も、大切なお身体に向き合わせていただく
確かな気持ちと技術で励んで参ります。


皆様に健やかな年越しが訪れますように🗻


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もう12月‼️
お久しぶりの更新となりましたm(_ _)m

ブログを書けずに毎日忙しくさせていただいていますが。
本当に毎日、毎月。沢山の方にご利用頂きありがとうございます‼️

急に冬の空気になって
朝晩の冷え込みも激しくなるこの季節ガーン
身体の不調も出やすいので皆様お気をつけて下さい乙女のトキメキ


そして身体の辛さが酷い方こそ
整体とリンパケアは一緒にクローバー


お客様の中には整体とリンパケアを同時に受けられるお店を

☝️わざわざ探していた。
☝️元々整体やもみほぐし整骨院といった筋肉をほぐす場所へ行ってから、
リンパケアを別で予約して受けに行っていた。
☝️探していたけどなかなか無かった‼️


そんな方が殆どで。 
整体とリンパケアをセットで受けるメリット
知っていて来てくださる方が断トツで多いです。


本来リンパケアだけでも
コリがほぐれ 
疲労回復にもリンパケアは
得意分野です。


しかし歪みや、筋肉の引っ張りからくるコリ


これは筋肉のプロに任せる方が 
完全に良いです😊


だけど、筋肉を緩めたり、整体を受けて
その時は楽になったとしても…

筋肉を触ることで、
筋肉の中ではすでに疲労物質(乳酸)が沸いて来ています😱


それを一発で流し出してのがリンパです。


これによりその後の身体のスッキリ感も
状態の持ちも良くなるのです🎶


体の歪みや懲りからくる辛さやお悩みには

身体の仕組みを考えて。
整体を受けてリンパを流す‼️
これが一番なんです❤️


12月、なにかと忙しくなり
どんどん寒くなってくるこれからは


身体も縮こまり、
厚着になり動きにくくなったり
あちこち懲りやすいですえーん

しっかりと自分メンテナンスを
してくださいウインク


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