方法

朝ごはん→バナナと常温のお水

お昼→お母さんが作ってくれたお弁当。

晩ごはん→春雨ヌードル

のローテーションで行きます。

間食は基本的に無し。する場合は低カロリーなもの

芽のスペック

芽(め)
性別:女
身長:160㎝
体重:71.8㎏←
職業:高校三年生

完全なるデブです(^ω^)

必死こいて今日から減量に励みます。

目指せ50㎏！

初

はじめまして、芽です。

唐突ですが、ダイエット日記はじめます。

思いたった理由は家族で一番太っていたおかんが、一年のダイエットでスリムに！

気付いたら家族の中で太ってるのは私だけ…(汗)

もう高校も卒業なのにこのままの体系じゃ、一生彼氏なんか出来ないじゃん！

そんなわけで、ダイエットします！