今日も最高の1日
ジョージに出会うまでは
朝、ギリギリまで寝て
起きたら速攻準備して
歯も磨かずに
着替えて
なんとなく仕事して
帰ってきたら
ビール🍻➕おつまみ
ポテトチップスという最高のつまみを喰らい
深夜までNetflix✨
そして眠くなったら寝る
こんな底辺の生活をしていました！！
僕のメンズコーチ曰く
｢ゴミみたいな1日｣
そんな強気の言葉に はっと😳
気づかされ
最高の1日を作るには
他の雄、男と差をつけるには
朝の行動を変えないと
差をつけられない･･･
その為には
夜早く寝る事
寝る為には
毎日同じ時間に起きて、寝る事
これが
今日も最高の1日だったと思える
第2歩目だそうです！
だから自分も早寝早起きしてます！！
オススメです