おかま直伝よもぎ蒸し
チーママ愛ちゃん1期生
シャ エ ショコラ
「Chat et chocolate」
まどかです
今日は午前中
久しぶりのヨガへ行ってきました
コロナがこんなに流行する前
月2〜3回ですが
ヨガレッスンに通っていましたが
緊急事態宣言が発令され
2ヶ月くらいお休みになっていたのです
今日は再開初日なので
ゆったりめの陰ヨガにしてくださいました♡
私の大好きなポーズ
バナナのポーズ🍌
このポーズをすると
寝ます 笑
体側が伸びて気持ちいいんです
先生も
「寝ていいよー、起こしてあげるから」
と、言ってくれるので
ホントに寝ます
優しい先生だと思うでしょ？
それが…
気持ち良く寝かしてくれた後は
スパルタレッスンが始まります 笑
先生は優しいお方です！
体がプルプルするポーズをいくつか
やり、体幹が弱ってる現実を
知りました
今日から家でも
少しずつヨガポーズをしようと
思います❣️
おかま直伝よもぎ蒸し温活サロン「Chat et chocolate」
＊市内を中心に出張よもぎ蒸ししてます
＊御来店もお待ちしてます！
お店→名古屋市昭和区(詳しくはご予約後にお知らせします)
＊営業時間 AM9時〜PM18時
(御来店の場合は11:30〜13:30以外でご予約下さい)
アフターコロナキャンペーン実施中
好評につき6/20まで延長！
通常30分2500円→30分2000円
＊ご予約・お問い合わせはLINEからお願いします
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