今日はナリスの月次研修
だったんだけど
朝から両ひざが痛い‼︎
とゆうか、、
むくみ？
はれ？
みたいな感じの
重～い感じのがいきなしあって
なんなんだろう、、
と思いつつも
くにみかと前橋サテライトへ
今月は７月の研修
老化角質が溜まりやすくなる
これからの時期に
ふきとり用化粧水
は必須です
あと
その時の使用量はとっても
大事
コットンにたっぷり出すことが
キレイへの近道
そしてこの時期
インナードライになりがちな
お肌には
乳液でしっかり
水分と油分のバランスを
整えましょう
そんなこんなで
帰ってきてから
やっぱりひざがおかしい
てゆんで
前橋東整形へ
関節リウマチだったら
どうしようとあせったけれど
とりあえずは様子見で
ということで
薬も出ず。
来週まで痛かったら
血液検査。とのこと
今もすっごい違和感だな～～。
なんか特に左足おかしい。
リウマチとか膠原病とかなったら
どうしよう、、
と、ひとり焦る
そして今日は水曜ということで
だいちゃん、ひゆくん
スイミング
ひゆうは赤帽子の3個マーク
だいしはピンク帽子の1個マーク
頑張れ～～
❤️
❤️夕方
たけしの友達の田所さんちの
男の子くんが
チラッと遊びに来たよ
ひまたん10ヶ月です
それでは
また
