はじめまして。今日からBLOGをスタートさせました。
ほのか
です。
今回BLOGを始めたのは、摂食障害に終止符を打つためです。
私は多分１２歳くらいから摂食障害だと思います。外見ばかり人の眼ばかり気にして生きてきました。
高校生の時完璧なる拒食症になり、２７ｋｇ以下になりました。病院にもいかず、歯ぐきまで痩せ、怖くなりご飯を食べ始め、知らず知らず過食に移行しました。
１９歳から２１歳までは過食で太る一方引きこもり気味だった私でしたが、ラテンに出会い、ZU●BAのインストラクターになりました。まわりの人に支えられながら前に進み少しづつ過食はなくなり治ったかのように思った２３歳から２５歳。けれど本当は食事のことで頭がいっぱいで仕事も手につかなかった。不安定の安定にすがっていました。
２５歳の夏、拒食再発。また摂食障害に殺されると思って無理に食べたごはん・・・。そのまま過食のスパイラルにはまり、人前に出ることを恥て引きこもってしまいました。私の為に沢山の人が手を差し伸べてくれるけど、そこに頼ることもできず自分も誰も信じれない状態に戻ってしまいました。
きっと、根本から治さなきゃいけない時期なんだと今は、自分を受け入れることから始めることにしました。
難しいけど・・・・・。
この幼いころから植えつけられた、外見への執着。
これから解放していきたいと思います。
一番は自分のしあわせの為
支えてくれてる人に笑顔で笑い掛けれるようになるため。
