毎週土曜20:00〜21:00は楽しいズンバクラス！！
ラテンミュージックOnly？
nonono
フリースタイルにいろんな音楽で動きまくる！
もちろん体幹トレーニングやアイソレーションを用いたボディコントロールもやります
それだけでヒィヒィ？
まだまだ！本編はその先だー
最後まで頑張れた自分を褒めてあげるその時まで動いて動いて動きまくるぞ！
毎週土曜以外にも火曜11:00〜12:00
ズンバクラスがあります。こちらはもう少し優しいかな？
運動不足、ストレス発散、シェイプアップなどなどに是非ズンバ✨