【腸活レシピ】塩麹鶏肉で、キレイに痩せる♡

腸を整えることをしてたら

驚くほど肌の調子がいい！

とても幸せ😍

そのために

発酵食品を毎日のようにとっている。

甘酒everyday💕

今回は

腸にいいレシピをご紹介✨

めんどくさがり

ずぼらさん

おすすめ✨

＊塩麹鶏肉＊

【作りかた】

①塩麹と鶏肉をビニール袋に入れて10分ほど放置

②焼く

③完成

・・・・

簡単すぎる？

笑

麹の力で鶏肉が柔らかくなって

おいしさも増す。

とてもおすすめ💋

Let's try💕

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