こんにちはピンクハート

残暑お見舞い申し上げます!

以前使ってたスヌサンのワンプレートが

しっくり来ますウインク

これからもたまに登場する予定です


上の左右矢印美味しいソーセージ

ピーマンの炒り卵、湯葉煮、ゴールドキウイ


右矢印トマトのオムレツ、小松菜,しめじの和え物

厚揚げの五目煮、デラウェア


下の左右矢印レタス,鶏皮のチャーハン、

キュウリ,鶏胸肉のサラダ、

ピーマン,人参,黒舞茸の胡麻油炒め

半生🍎のドライフルーツヨーグルト


右矢印米粉のバナナパンケーキ、

ゴーヤ,お魚ソーセージのサラダ

ゆで卵,🥑、キウイヨーグルト

熟したバナナがあると何か作りたくなります

バナナ、米粉、豆乳だけで

自然な甘さでとっても美味しかったです合格


ニトリで購入ダウン

 早いもので8月最後の週末ですね!
 皆サマ夏の疲れなどためないように
リフレッシュして下さいマセブルーハーツブルーハーツ