幸せはどんな味？

こんにちは！ あっきーです

2014年 8月から通っている 心屋マスターコースも残すところ 4回。

もう！なのか
まだ！なのか

それは時々、変わるのだけれど。

気持ちと同じように 食べ物の味の感じ方も

その時々で変わる、私。 (同じものを食べてもね)

今日は味について！





心が閉じていると 寂しい味がする

寂しいと 無味無臭

ウキウキしていると チェーン店の牛丼も上等の味

好きな人と食べると ハートの味(冗談違うよ)





昨日は、あきマス22期 セレブ会！

笑いながら、ウルッとしながら 、うーんと唸りながら

あっという間の 2時間

心がオープンになる 仲間、同志、そんなメンバーと囲んだ ディナーの味は


覚えてない!!
キャー、キャー、 ごめんなさい


みんなと一緒に過ごした時間と会話と空気感。
それだけが 色濃く 心に残る

そんな ひと時でした。




実はね、初秋に同じメンバーで
料亭で舞妓遊びをさせて頂いたのだけど


その時は 砂の味がしたの。


私の心の開き具合ですね。(料亭で 素晴らしいお料理を頂戴したのですよ)


昨日の心具合、私にとっては、大きな大きな進歩です。


あきこさん、みんな、ありがとう！

たった一晩で変わってもいい！！

こんにちは！あっきーです


書き留めておきたい事があります。

私の世界が変わった出来事のひとつ

あなたの そのままが好きと言われると、そのままでいた。

そして、変化をする事が悪いと思い 変わらないでおこうと思っていた

変わらないことが 相手に向けた愛情。

変わることへの罪悪感。



例えば・・・・


不倫をしていると 自分から決定的な事は告げず

そのままの形でいることが相手への愛情。

変わる事に罪悪感を感じる。




中学の時に仲の良かった ヤンキーの友達。

そのまんまが いい！って めっちゃモテて仲良くしてたけど。

その頃は、勉強も好きだったから

高校進学の時は、ヤンキーのお友達とは別の高校に行った

あれだけ、語りあって 一緒に泣いたり笑ったりしたのに。

ごめんねって思ったの。

変わった事への罪悪感



有名なコンサルタントの人に あなたは 働く人じゃないと言われた

その人の前で、働きたい！と言えなくなる。

その人の思い込みを叶えてあげたくなる。(上から目線ですね)

それで、私は隠れてたんだ。(今、気づきました)

ブログやFacebook、全部避けて過ごしてきた。

見張られたくないのでね。

がっかりされたくないのでね。




　　　　　　　　　　　　


変わる事に罪悪感を感じる。

これが思考のベースにあると。

軽やかに変化を遂げる人を見ると

私は強く動揺するし 戸惑うんです




ねえ？ そうやって 変わってもいいんですか？

ねえ？ 一晩で変わっていいんですか？

ねえ？ 誰かの言葉で変わっていいんですか？

ねえ？ そんなにユルユルでいいんですか？

　　　　　　　　　　　　　

誰も変わってはいけないと言ってないのに。

自分の頑なさ、頑固さ、我慢強さに 笑えました。


父に言われた あきちゃんは「１０人並み」の言葉。
　　（また別記事にしますね）

長い間、ちゃんと言いつけを守ってきたから。

もういいんだ！

変わっていいんだ。

私は１０人並じゃなくていい。

泣ける…。 もう私を縛るものはない。


そして、ここまで書いて 気づく。

誰かに言いたかったことは、 自分に向けて言いたかった事！


変わっていいよ（笑）

一晩で変わっていいよ（笑）

誰かの言葉で変わっていいよ（笑）

ユルユルでいいよ～。

ガックリ （ 笑）

全部、自分に帰ってくるの巻き

パンケーキをひっくり返すようにね！

こんにちは！あっき～です

ついつい人と比べて 何て私はダメなんだ！と思ってしまう

あの人は変化しているのに、私はまだまだ！と思ってしまう

そんな事ありませんか！？

私はメチャクチャありますよ！

あっ、正確には ありました！かな(笑)

今日は、より軽やかに笑顔で暮らせる 為のレッスンです


　　　　　　準備物は　　誰もが持っているもの！

　　　　　　少しのユーモア　セ・ン・ス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これだけです！

では、参りましょう！！






①笑われそうだからチャレンジできない

②みんなに置いていかれる気がする

③子供小さいし、かまってちゃんな年頃だから相手しないといけない

④私、仕事してるし～

⑤両親も、働いてて頼れないし～

⑥家事に追われてるし～

⑦メールも時間なくて返信するのがキツくなってくる


素晴らしい材料が揃いましたね

パンケーキを焼く時のように
さあ～ひっくり返しましょう～！



①②安定思考、石橋叩いて渡るから　大きな失敗ございません

③愛情、いっぱい注げちゃう

④私は、手に職持っておりますぞ
　

⑤うざい気遣いいりません！　　私は　いつもフリーダム

⑥敏腕主婦に時間の有効活用まかせてちょ

⑦わたくし、メールどころじゃございませんわ～


あははは(笑)

今日も笑って過ごしましょう

材料提供・・・マスター同期　まあちゃん　サンクス！

一瞬にしてセレブから普通の人へ

こんにちは！ あっきーです

心屋では

嫌だな、辛いなと感じる事は昔の古傷が痛んでいると言います。

その痛む所の出処が分かり

気持ちを味わい尽くしたら目の前の現象が変わるとも。

今日は、つい先日 実際におこった話。

私がセレブから普通の人に変わってしまった

そんなお話です。

今日も あっき～劇場始まるよ





私を見ると

セレブ！セレブ！

違う世界に住んでいると

とんでもない勘違いをしている女性がいました(笑)

悪口を言われている訳ではないので、別にいいんですよ。

セレブじゃないけれど、そう見えるなら嬉しい！と軽く流していました



先日、一緒にランチをしようとお店に入り案内されたら

ソファー席と 椅子席がありましてね。

あっき～、セレブやから　ソファーが似合うわ！から始まり（笑）

今日もセレブやな～ 　　 （ え～っと、シマムラのスカート履いてるけど…）

セレブというワードが 出るわ、出るわ！

こっちはお尻がムズムズするの。

　　　　　　　　　　　

それから、色んな話をして カウンセリングの練習をしていると

見つかりました！

彼女が セレブを嫌う訳が。　　（正確には　セレブという言葉を）

それから、彼女を苦しめた嫌な思い出が少しずつ出てきました。


私は、セレブになりたいたい！って大声で叫べるけれど


彼女は、セレブになってもいい！が言えなくて

悶えて　悶えて

言葉に反応して涙が溢れる。


比べられた事が嫌だった。


辛かったんだね・・・・・。



たまたま私を見ると　その時の気持ちが思い出されて 反応してしまう。


その反応のでかたは 人それぞれだと思います

誰かにバリアを張ってしまったり。

壁がある！って思ったりする。

ザワザワしたりする。


　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　

それから 彼女は 古傷を認めて 味わって・・・・

そこからは、大笑い


あっき～が普通の人に見える！って。

えっ？

早くね？


彼女は　笑いながら　何度も何度も言いました。

あっき～、普通の人やん！　あっき～、普通の人に見える！！！！

(わたしゃ、知らんわ、何度も言うな！）


マスター同期　けいちゃんと私の間で起こった話です

けいちゃんは、今、軽やかに飛び立とうとしています。

どうぞ、見守っていてください。

私は偽優しいママだった

こんにちは！あっき～です

今日は中学一年生になる娘のこと


私は優しいママだと思っていました！

でも、どうやら違ったらしい

自分のウソつきぶりに気づき愕然としたのです

最後は笑っちゃう 　あっきー劇場！　　　始まるよ






娘は、中高一貫校に通っています。

規律も勉強も厳しく

毎日、 朝、昼、放課後 １日３回テストがあります。

授業数も多いので、帰宅するのが21時頃。

宿題も多くて


大変だな…と思ってた。


やりたいことが沢山ある！

本が好きだから読書もしたい、テレビも見たいし、ゲームもしたい。

宝塚歌劇loveだから　ゆっくり写真集を見たい！

限られた時間を上手く使えば いいのにっ、

ダラダラするのは一流で　宿題は溜まる一方。

宿題をする為に居残りし学習をし　 また、帰りが遅くなる。

悪循環が続く。


はっきり言って 無理！

合わない学校を選んだのかもしれない

絶対、あわないんだ！

常々、そう思いながら娘をみていました。


　　　　　　　　

そして、テレビを見ながら宿題をする娘に 　　とうとう・・・


ね～、シンドかったら学校辞めても いいよ って言ったんです。

　　　　　(辛い生活から解放させてあげたくて)

　　　　　優しいでしょ！！　私！　　優しいよね！！


すると、娘は声をワントーン下げて言いました。

　　　　　はぁ～。
　　　　　誰が辞めたい言うてるん？
　　　　　ウチがいつ辞めたい言うたんよ！
　　　　　ママの勝手な決めつけはごめんやわ！ と。


そうだよね、辞めたいって一言も言ってないんです。

それなのに

私が勝手に　大変！辛そう！可哀想！って想いを膨らませてるだけ。


　　　　　　　



そう、私が困るんです。

娘が宿題しないと 私がダメなお母さんって言われるから～。

宿題もさせられないお母さん、それを許すお母さん。

子供の管理もできないお母さん。

子供の未来を考えられないお母さん。


結局は、自分が嫌な気持ちになりたくないだけ。
そう、ただそれだけ。


本当に必要な時に、寄り添える。

それだけでいいのかも知れません。

気楽にいきましょ！


だって、今日も娘は鼻歌歌いながら帰ってくる！！