久々に

硬い体を動かし、ストレッチ

腹筋をしたら、きついきついこと

継続は力なりなりません
もう、今からゴロゴロtime

食べてすぐね
でも、痩せないといかんのにねー

こんにちは！？

しっかっし、今日は運転危うしだったよ

けっこうなとこでのミスおおあり

今日、私の車にぶつかりそうになった方、すみませんせんでした

そして、一旦停止さんの止まれで、右折しようとしたら、見張りの警察官さんと目がばっちり

こんにちわ…みたいな

ちゃんと止まれは止まってたので、捕まることなく、一安心

でも、まだまだ、交通事故や飲酒運転が減らない世の中

みんなも気をつけてね

またかぁー

これがまた、きちゃいました
歳のせいもあり、介護職の宿命、坐骨神経痛、ましてや五十肩まで、命名されてるので、肩、腰はボロボロです


それも、左側が強い利き手じゃないから、まだ助かるけど


これで、病院通いしたら、大変じゃー

もうなんげん通うことになるやら(爆)

はぁー昨日１日湿布のおかげで少し助かりやした
では、またゴロゴロtime開始