忙しいはずなのに、オットゥが急に昨日から四国へ
行ってしまい、鬼の居ぬ間のなんとやら状態でごわす。

3食のご飯作りから解放~


自分が出かけるときはいつも解放なのを忘れてるけどねっ。

だから自営って好き。(そこか?

チャンスとばかりに、半日絶食しようとしたらリアルマリオ
から、味噌うどんの誘惑をされてしまいあえなく挫折・・・・



2日目の今日こそはっ  と思いきや、

昨日の我慢がたたったのか、食欲旺盛モード突入。



悔しいから留守中に、仕返ししといたよ。




リバウンドで今日のお昼は、焼きそば+ご飯に目玉焼き
てんこ盛り。 食い過ぎやぁー

昼だけみたら手抜きじゃないけど、昨日から簡単ご飯
ばっかりw  ご飯の時間に遊べるって幸せぇ~

危険地帯はみせられないけど、ハロウィンの時に撮った
カボチャがいまだに机の上にあるってどうよ。


左にみえますのは、コップ3個でございます。

溜めすぎ注意報

右側は危険すぎて見せられない・・・ 

てか、画像にいたずら書きしてないで働こうぜっ!!!



はい、今日の夕飯。

大根葉のチャーハンと、大根サラダ。


大根サラダ、1.5cmの輪切りにしてスライサーで
削って、ゆずしぼりと醤油かけただけー。


ねっ、手抜きで大盛りでしょー



そして、相変わらずの汚い机・・・・晒しときます。


靴下は乗ってないけどね!

義母が精進なんとかをするってことで、


ちびこ家はこの数日、精進料理っぽいメニュゥになったよん。


一昨日のメニュゥ

白和え、カボチャ、紫芋、つき大根に大根饅頭

って、肉あるし!  そんなバナナ~


豆腐ステーキにしようとしたら、見事に崩れたので
白和えに急遽変更。 


チックッショウウ って思わず言っちゃったよ。


*つき大根

これがあったら楽なんだけど、なかったらテケトーに
切っておくんなんし。うちも、今なくて手切り。


ごま油で、大根炒めて、葉っぱはゆでて細かく切って
入れて、油揚げ入れて、醤油で味付けしたらゴマ入れる。


今回は精進ってことで入れなかったけど、いりこを
入れてもいいよ~

ご飯のおかずになりまんす。



昨日のメニュゥ

きつねもびっくり、油揚げとカリカリごぼうサラダ
大根の即席漬け
ほうれん草のおひたし

白和えのあまり
蓮根バーグの蓮根汁かけ
大根おろし

納豆+大根おろし+卵


こりゃ、ラクト・オボ・ベジタリアン(乳、卵は食べる)
メニュゥだな



田舎の姉から、オットゥが植えた大根が10本くらい

送られてきて、我が家は絶賛大根祭り中。


レシピたち

*即席漬けは、8mm角くらいに切って、塩まぶすだけ。
皮むいて小分けして冷凍してある、ゆずを切って
アクセントに。


*大根饅頭は、大根おろしに白玉粉を混ぜて丸めて
蒸かすだけ。

しょうゆだけでもいいし、わさび醤油もよござんす。


これ、簡単でうまいからやってみて。って偉そうに言いながら、
実は私もはじめて作ったww

あ、思ったよりふくらんだよ。

そーゆう知ったかなとあるんだよね、このオバ半。


*蓮根バーグは、玉葱、人参のみじん切りに、すりおろし
蓮根、塩、小麦粉を混ぜてちょっと多めの油で焼くの。


すりおろした蓮根を少し絞って、汁と水を足して火にかけ
醤油、粉昆布で味付けると「ねっとり」なタレのできあがり。

すぐ固まるからよくかき混ぜてね。

これは、私の大好物。
蓮根バーグがあったら肉はいらない。


甘い大根も大好き~  ごぼうも好き~

根菜大好きなんだよぅ。


きになるのに理由はいらないのさ フッ 

って誰かさんがこの間言ってたんだけども、


そんなこと言われたら、イチコロさっ


けど、私が言われたんじゃぁあーりませんよ。


当たり前だのクラッカー
だろうぅぅっ


がっ、、、 今のオバ半は


根菜に くびったけ さぁ。


広い世の中には
お高い靴をこよなく愛し、ベットの中でヒィヒィ言わせたくて、
ジッとできないオッサンもいるようだけれども、



おらは、根菜にヒィヒィ言わされたい。




なんてったって

俺たち ヘドバンシスターズ もびっくりな


大根シスターズだからね!! Gってなに?

ぐっグレイトな大根かっ??!!


田舎のお師匠さんちにあった生協の意味不なラベル。


そんなグレイトな大根使って今度、福神漬け作る~



はい、マルチャン

今日のお昼のお雑煮。


我が家のお雑煮は、煮干しで出汁とって塩と
薄口醤油のおすましに、小松菜とネギだけ。


汁は、四国風?でごわす。


餅は信州風。

伯母から送ってきてもらったもの。
無農薬で作った餅米、この餅はでかいけどうまいんだよ。


さて、死語いくつ言ったかな。 明日も死語るぞっ

ママの誤爆は相変わらず健在だったよ。

山形の今の旬といえば、ラフランスと、つや姫。
って話してたら・・・・



ちょwww エロ杉なんですけどwwwwww



ハイ、ダイエッツ用メニュゥ 

今日のおかずその1 大根サラダ

大根をスライサーで切って好みの幅に切るざます。

こーゆうやつね。 右の安全なんとかがないと
一度は手をスライスする仕様になっちょります。

うちのはないから、3回くらいスライスしてるー

ゴムなしより危険だよ!!(この台詞今のお気に入り)


ちりめんじゃこを炒ってのせるの。
鰹節でもいいかもね。

大根おろしや大根は、魚と混ぜると辛みが和らぎ
おいしさアップっぷー 

焼き魚に大根おろしって欠かせないよねぇ。


鰹節入れるなら、醤油だけでもいいけど、しょうゆと、
ゆずしぼりを混ぜてぶっかけるのがオバ半流。

ノンオイルドレッシングやゆずぽんもいいけど、
市販のはいろいろ入っているからね。



今日のおかずその2 鶏肉団子汁

とり挽肉は、胸40%モモ60%くらい。うちの近所の
肉屋は、大山鶏の胸とモモ挽肉が分けて売ってるんだ。


ネギみじん切り、おろしショウガ、味噌、塩麹なければ
塩を混ぜる-。胸が多かったらごま油入れてもいいかも。


大根と人参を薄めの乱切りにしてゆでて、肉団子は
スプーン2個使ってさくっと投入!


白菜、ネギ、入れて味噌で溶いたらにんにくひとかけを
擦って入れる。


味足りなかったら、醤油かな。 火を止める直前に
春菊入れるー。

野菜はお好みでなんでも・・・・ どんぞ。


今日のおかずその3

納豆、大根おろし、キムチ


密かなマイブームざまっす。納豆と大根おろしの
組み合わせってダイエッツにいいらしいよー。


そんなダイエッツメニューにしておいて、今日は
デザートにかぼちゃ餡まんじゅう作ってたら、義姉が
おはぎ持って来て、本末転倒な結末になったのは


内緒
にしておこうかね!



寝るとデブにみえるよ。 イカんよ、きみぃ。