■本日発売”anan”の中で小高もコメントさせて頂いてます。 | 精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム
メンタルケアサロン~ピュアラル
(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)
のカウンセリング・メンタルトレーニングに関する
メンタルサポートブログです。



こんにちは 
ピュアラルスタッフ石井です。






本日(11月11日)発売

 anan1979号  
  

              http://magazineworld.jp/anan/



1979号のananの中で今回は

    幸せを呼ぶ『笑い』のレッスン。




『笑い』をテーマにした今回のananさん

友達との時間、好きな人と過ごす時間、TVを見てなど
なんだか面白くて笑ってしまう事ありますよね笑・

無理矢理笑ったり笑顔をつくるのは疲れてストレスが溜まってしまいますが
笑うとモヤモヤやイライラとした気持ちが薄くなりませんか?

初対面の方と会話をする時など相手が笑顔で相づちしてくれたり
笑ってくれると安心するなど第一印象も違ってきますよね

逆に緊張などで顔の表情が強張ってしまって感情を誤解されてしまったり。。

自分自身がリラックスする為にも笑顔を心がけていたら
周りの環境も接し方も変わってくるかも

今回の特集の中で
『会話に笑いが生まれれば、人間関係もらっくらく!』


石原壮一郎さん湯山玲子さんと共に”好印象!””良関係!”について
小高もコメントさせて頂いています

微笑みから生まれる会話ができる人の5大メリットから
会話から笑いが消えてしまうかもつまらぬ方向性見極めチェックも


チェックテストで陥りかちな退屈会話タイプを分類・対策
自分の結果だけでなく相手の場合の対策まで

普段意識していなかったことが会話から笑いを消してしまっているかも。。

笑いを見方につけて微笑みの多い会話ができれば人間関係も良好に


普段から会話の中で面白い事が言える為に心がけたい事も



会話の中などでピンチになった時の対策も掲載されています


「笑う門には福きたる」笑顔になればいいことがたくさんあるかも

『笑活』をして残りの2015年もハッピーに過ごしましょう(・・*)+


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇





11月11日は1が揃ってる日でなんだか縁起がいい感じですよね
今回のananでは「笑い」のレッスン。
ムスッとされていたり無表情でいるより笑顔で接してくれる方が安心します。
いろいろな感情があるのでいつもいつも笑っていることは
難しかもしれないですが、自分でも人との会話の中や初対面の方と
会う時など笑いと表情には気をつけようと思いました。

ピュアラルスタッフ石井

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 







<お知らせ>




★2014年1月8日(水)発売!
『心理カウンセラーがこっそり教えるやってはいけない実は不快なしぐさ』 


  


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