皆様こんにちは。
暖かくなったり寒くなったりと、春に近づいているのか冬に戻っているのか・・・くれぐれもお身体にお気をつけください。
さて、子どものころ、遠足の前日に『早く寝なきゃ～寝なきゃ～』と思っていると逆に全く寝られなくなったという経験をした方がいるかと思います。
そのような逆に作用してしますことが、タイトルにもありますが『努力逆転の法則』と言います。
受験シーズンですが、『絶対合格しなきゃ～！』と思えば思うほど自分自身に暗示をかけてしまい、緊張やプレッシャーなどにより努力逆転の法則でなかなか力を発揮できないことがあります。
『合格できたらいいなぁ～』ぐらいの適度な緊張を持っていれば十分な力を発揮できるのではないかと思います。
皆様の心が健康でありますように😊
mcr_step@yahoo.co.jp