朝の計測
74.9㌔
（前日比+0.2㌔・初日から−4.5㌔）
あと0.9㌔
（6月中に74㌔!あと3日）
およ....
また増えてしまいました..
昨日揚げ物だったからかな...
朝から旦那くんはテンション
でした。笑
でした。笑明日からはお昼も少し調整しましょう
今日は早朝の段階でご飯準備..
私、5時代起き。
おばあちゃん化👵w
今日のご飯
朝ご飯
むね肉の生姜醤油
レタスとエリンギとたまご炒め
納豆
味噌汁
ご飯
昼ご飯
豆腐ハンバーグ
にんじんしりしり
小松菜の胡麻和え
トマト
ご飯
間食
アーモンド
夜ご飯
大根餃子
回鍋肉
チョレギサラダ
味噌汁
今日も2日連続、旦那くん運動です
フットサル
昨日はキーパーだったけど、今日はコートプレーヤー（フットサルではこう言わないか？）だったらしいので、明日の計測は少し期待ですな
おやすみなさい