格闘中(￣▽￣；)

金曜日に数年ぶりにＩＫＥＡへ

バーテンダーのＤくんが車を出してくれました
m(__)m


なんやかやと小物等を買い楽しんでいましたが

テレビ台の売り場へ

とーってもシンプルで収納量がありそうなテレビ台発見
(・∀・)!!

しかもお値段も１諭吉

組み立てだけど、カラーボックスもおてのものの私だから大丈夫

と、思ってかったのだが
予想外にややこしい

落ち着いてゆっくりやれば出来るのだが

重いし一人でやるのでやりにくいところも

とりあえず外側だけ完了！

今から引き出しなど作っていきます

がんばれ私ー(^O^)/

心地よい筋肉痛

ジムねたは超久しぶりですf^_^;

日曜日は私の大好きなＯインストラクターのヨガの日

ところが３月のプログラム改正に伴い

日曜日のヨガが無くなる事に
(￣□￣；)

残念な気持ちを抑えつつＯインストラクターの最後のレッスンに参加

いつもなら優しいストレッチを流して最後の10分にアーサナ（ポーズ）を行うのですが

昨日はアーサナのオンパレード

太陽礼拝にはじまり戦士のポーズから、三角のポーズなど

シャヴァアーサナ（休憩）もとらずどんどんポーズに

楽しくレッスンを終えました

んで、今朝起きたら全身、筋肉痛ー(>_<)

普段、使ってないインナーマッスルを使ったのね

Ｏインストラクター
最後に素敵なプレゼントを有難うございました
(・∀・)!!

断捨離☆保温鍋とその他

今日は不燃ゴミの日

保温鍋、その他を断捨離します


先日取っ手の取れるお鍋を購入したので

代わりに何か手放す事に‥

この保温鍋

沸騰後、魔法瓶みたいな外鍋にいれたらじっくり煮込んだお料理の出来上がり


結婚時にはカレー、シチュー等によく使った保温鍋でしたが

独身に戻ってからはほとんど出番がなくなりました


まだまだ使えますが今回、断捨離します

いっぱいお世話になり有難うございました

さようなら(^_^)／