過食

今日実はいっぱい過食しました…えーん

もう頭の中食べ物のことしかなくて
食べちゃいけない理由が全くわからなくて
わけわかんないくらい食べてた。

食べ終えたあと、これは絶対自分の意思じゃなかった
何かに突き動かされて食べてて、なんで自分はこんなひどい目に遭わなきゃいけなかったんだって
心の中で大泣きしてました


最近、ほぼ原因不明の激太りして(後々彼氏と分析して思い当たる節はありましたが)、
最近とてもダイエット頑張ってたので、どうしてこんなに頑張ってたのに結果でないのって、ストレスで…
お菓子とか止める意味を見いだせなくて、ひたすら食べてしまってました


うまく行かない自分にも嫌悪感だし、
食べたあとめっちゃ運動して無かったことにしようとしてた時期もあったけどそれ余計に食欲増すだけだって気づいて、食べたあとは賢者タイムにするべきって悟ってたのに、今日は2.5hくらいウォーキングしてて、いい運動にはなったけど時間は勿体なかったって(Unity勉強中なので時間が惜しい時期なので)思ったり

はぁ〜ってかんじです


太った原因なのですが、先週末の院試打ち上げの焼肉食べ放題と、
ジムに通い始めたので筋肉太り(結構筋肉太くなるほうです)があったのかなと思いました
焼肉食べ放題は、いつもなら数日経てば戻るので、今回は恐らく筋肉太りがメインかなぁと推測しました。
運動して代謝上げて贅肉を落とすのが目的なので、太くなったり重くなったりする時期はしばらく様子見して、肉が落ち始めるまで辛坊することにしますDASH!
それまでは体重計に乗らないことにします！(とてもストレスだった)
体重計に乗って一喜一憂する時間があるなら、運動やストレッチやマッサージしようかなとお願い そのほうがいいですよね！

誰が読んでるか…誰も読んでなさそう笑ですが 長文駄文ですみません💦
とりあえず明日、というか今晩のストレッチマッサージから頑張り直すことにします！
ファイト、自分！
読んでくださった方いたら、ここまで見て下さってありがとうございました爆笑

お久しぶり！

あんまり更新してなかった〜〜！！！１週間ぶりでした^^;
何回か更新しようとも思ったのですが、寝落ちしたり等々笑

まとめて書きます！

 

①彼氏と１周年迎えました🌟

先週末彼氏と遂に１年記念日を迎えました💌

その日のデートは本当に楽しかったです^^

新宿都庁のGoodViewTokyoに行ったのですが、安いのにサービス半端なく良くて

素晴らしい時間を過ごせました！ 皆様にオススメです！

 

②太った・・・

眉間にシワが寄るほど太りました・・・OTZ

原因として考えられるのは

・先週末の友達との焼肉食べ放題→オール

・ジムに通い始めて、その筋肉太り

そのダブルアタックが効いてきてるんだと思いますTT

お腹はハイパー出てるし、脚もめっちゃ太いので気分はどんよりです↘️

気持ち的に割と引きずってますが早く回復するのを待つのみですかね・・・はぁ

 

③映画レビュー

一回更新しようとして寝落ちしたのがコレ。

実は趣味が映画鑑賞（本当によくチェックする）で、

そういう趣味を展開する場としてここを利用するのも良いかな！なんて思い

これから映画レビュー記事を書いていくかもしれません！

どうぞお楽しみに！

 

そんな感じですかね〜

院試の発表は来週の月曜。

結構予定入れすぎた。その日までやることは結構あります。

頑張ります

院試終わったあああああ〜〜〜〜〜！！！！！！

ついについに(>_<)
ちょーだるかった大学院入試、本日で終わりました！！
 

ハァ・・・めっちゃ気抜けた〜〜
とにかく幸せです・・・
やれることはやったと思うし後悔はありません

もう院試のためにやらねばならないことがな〜んにもないと思うと・・・٩( 'ω' )و

HAPPY~~~~♪♪♪･:*+.\(( °ω° ))/.:+

 

今日は最後の口述試験後、そのまま彼氏とフレンチトーストを食べにいって💌
洋服買ったりしながら

あ〜もうすぐ１年だね〜にゃ〜〜んラブラブ〜みたいな感じでした笑
相変わらずバカップル笑
日曜日が楽しみ^^

そんな感じでした！今日から夏休みエンジョイします！！

筆記終了！

とりあえず院試の筆記試験を終えました！(っ*´∀｀*)っ
昨日の問題は難化して7〜8割くらい、今日の問題は易化して完答 でしたが 自分の研究室志望してる人が多い上にみんな優秀なので通るとは限りません。
こわいです…
明後日面接終えたら、10日ほど発表待ち… 緊張、、

ともかくもやらねばならないことは減ったので、解放感です(^^)