2日目

今日の体重、53.5キロ

昨日の暴食が響いたかな

お昼、夜はまかないを食べました

間食はチョコレート効果

体重は増えたけど買い食いがないだけがんばった

明日はできれば断食

無理なら夜だけ軽め

耐えないとな