11/19（火） Day49
少し涼しい朝でした。
眠気を残しながらなんとか、
シャワー予約、一番乗りでした
2度寝しようとしたけど、寝つけず、
あっという間に、朝食きました。
今日は朝食前と昼食前に
腹筋、背筋、腕立て、スクワット
やりました
退院見えてきたので、
そろそろストレッチばっかじゃなくて
筋トレも少し、しないとかなと。
退院してからの日常生活の方が、
筋トレになりそうです
朝は涼しいかと思ったのですが、
結局お昼が近くなると、暑くて…(*﹃*;)
昼過ぎ、ぐでってました
今日は、患者さんが増えました！
四人部屋が久しぶりに埋まりました
お隣さん、少しお話ししたら
良い人そうでした(*´˘`*)♡
最近は2個隣の患者さんと
ずっと2人だったので、
だいぶ仲良くなりました
お隣さんと話せたのも、
2個隣の方から声をかけたからです。
すごく自然に話せるような空間を
作り出してしまう彼女が
すごいなって思いました(*˘︶˘*).｡.:*♡
今日は、リハビリすごく頑張った💦
いつもよりも少しだけ
たくさんトレーニングしました
支払いをして売店も行きました。
夕方頃、主治医じゃないけど、
担当の先生がきて、お喋りしました(笑)
帰りっぽかったです、かばん持っていて(笑)
久しぶりに、喋りにきました(笑)
余談もあったけど、
私の治療に関しての話で。
おそらく退院はほぼ確定と考えても
よいところまで、来ているそうです
ただ、退院後の生活。
こっちの方が大切になってきます。
免疫力が低くなっているので、
3ヶ月～6ヶ月は、神経質(って言い方は違うけど)感染とか、とにかく気をつけて。生活しないといけません(´×ω×`)
6ヶ月を過ぎれば、免疫抑制剤が減るか、もしくはなくなるから、その後は少し気をつけ度合いを緩く...
最終的には、
アウトドアも可能になりますから。
と、言ってました"(ﾉ*>∀<)ﾉ
あと、1年ちょっとかなぁ。
スキューバダイビング(*˘︶˘*).｡.:*♡
夕食後に母がきてくれて、
お話しして、お見送りして
今日も平和に終わりました
明日もリハビリ以外、予定がありません！
明後日、採血です！
退院まではたぶん、あと4日？！
待ち遠しい(*´˘`*)♡
油断しないように。
と、言い聞かせてますが、
浮かれちゃいます(笑)
早く帰りたい...
やっぱりもう、そろそろ限界です
去年も入院。2ヶ月くらいでした。
私は入院、2ヶ月くらいが限界みたいです。
いまは、月日が早く経って欲しいです。