diet:5/16～5/29

5/16～5/29食べたモノ記録φ(．．)

痩せたいッ、痩せたいッ、痩せたいッ!!!!!!

5/29(日) diet30日目

朝:ｸﾗｯｶｰのﾊﾞﾆﾗｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞ、珈琲

昼:ｽｰﾊﾟｰの五穀米弁当、十六茶

夜:そうめん１束、生野菜(レタスとアボカド)、十六茶

間食:紅茶２杯、源氏パイ×４袋

5/28(土) diet29日目

朝:食パン(マヨ卵、はちみつ)、珈琲

昼:味噌ラーメンにコーンバター追加

夜:焼鳥2本、つくね2本、強炭酸水

間食:ポテロング

5/27(金)diet28日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ250ml、GABAﾁｮｺ

昼:ペペロンチーノ

夜:白米80g、味噌汁(ぶなしめじ＆油揚げ)、さんまの缶詰の半身

5/26(木)diet27日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ、ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ3個(ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＆ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ)

昼:ﾌｧﾐﾏのｶﾌｪｵﾚ(L)

夜:ﾌｧﾐﾏのﾊﾟｽﾀ、100%ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ500ml

5/25(水) diet26日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ250ml

昼:ﾊﾟｽﾀ(ｶﾆのﾄﾏﾄｸﾘｰﾑ ﾏｽｶﾙﾎﾟｰﾈ仕立)、ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ6個、十六茶

夜:生サラダ(レタス、ミニトマト)

間食:美酢ｶﾗﾏﾝｼｰ炭酸割、ナッツ＆フルーツ

5/24(火) 25日目

朝:お粉(ﾖﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ)水割

昼:ｽｰﾊﾟｰの薬膳ｶﾚｰ

夜:白米80g、韓国のり、味噌(カブ＆油揚げ)

5/23(月) diet24日目

朝:食パン2枚(ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、苺ジャム)

昼:サッポロ一番味噌ラーメン(もやし、卵、ねぎ)

夜:白米80g、韓国のり

5/22(日) diet23日目

朝:なし

昼:サッポロ一番塩ラーメン、十六茶

夜:日本そば(納豆、温泉卵、トマト、ねぎ)、炭酸水

間食:ナッツ＆フルーツ、よっちゃんいか

5/21(土) diet22日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ250ml

昼:築地銀だこ たこ焼き8個、十六茶

夜:京樽の握り寿司🍣、十六茶

間食:なし

5/20(金)diet21日目

朝:強炭酸水

昼:食パン2枚(ﾊﾑ&ﾁｰｽﾞ、蜂蜜)、強炭酸水

夜:温かい山菜蕎麦、野菜天ぷら

間食:ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのｶﾌｪｵﾚ(L)

5/19(木)diet20日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ250ml

昼:食パン2枚(ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＆ﾍﾟｯﾊﾟｰ、蜂蜜)、無糖の強炭酸水500ml

夜:白米80g、卵焼き、レタス、梅干し

間食:なし

5/18(水) diet19日目

朝:RBｼｭｶﾞｰﾌﾘｰ250ml

昼:ｽｰﾊﾟｰの筑前煮、昆布おにぎり🍙、十六茶

夜:五目ごはん、レタス、ももゼリー

間食:三ツ矢サイダー250ml

5/17(火) diet18日目

朝:お粉(ｶﾌｪｵﾚ)お湯割。

昼:マルちゃん正麺醤油味を酸辣湯アレンジ。(もやし、卵、やわらぎ)、十六茶。

夜:白米80g、わかめスープ、ナス炒め、生野菜(トマト、小松菜)

5/16(月) diet17日目

朝:お粉(ｶﾌｪｵﾚ)お湯割。

昼:スティックパン、十六茶

夜:トマト１個、みかんゼリー、十六茶。

間食:なし。

今週のネイル

めっちゃめちゃ久々に

100均ジェルネイル塗ったマニキュア

TOPコートは、100均のNONワイプ版を

塗った。

未硬化ジェルが出ないので

楽チンなのです🎵

お爪様、このまま伸びてくださいっ!!!!!

お買い上げ～

2022.05.25(水) 発売

フ･ラ･ゲ🎵

💿MAN WITH A MISSION

『Break and Cross the Walls Ⅱ

(Sony Musicshop限定特典付)』

今回は、特典発表を見て

Sony Musicshop(通販)でポチっと📲

無事のピンポン配達で届いた📦

ワタクシ相変わらずの 

雑食ぶりだわぁぁぁぁあ

いいんだもん！ 

NO MUSIC,NO LIFEだもん!!!

２０２２年４月、ドラマ。

２０２２年４月、ドラマ。

出揃った。出揃ってんのか？

変則編成が増えたからよくわからんち。(･谷･)

のん気にTVを見られる日常に感謝。

のん気にブログ書ける日常に感謝。

１秒でも早い、コロナ終息を願うが

もう、“ Withコロナ” での生活を

安心安全にしてゆこう･･･。

地上波ドラマリアタイ視聴や

録画視聴よりも

TVerで見逃し配信見たり

アマプラで映画やアニメを

見ちゃってる方が多いかもー💦。

Fire TV Stick 4K接続後、進化した📺。

ぜんぶ、大泉のせいだっヾ(*`Д´*)ﾉ

本当に１クールで複数作品出演反対派🙅

【月曜日】

■CX『元彼の遺言状』

毎週録画中～。先がキニナル･･･。

■CX『恋なんて、本気でやってどうするの？』

初回で視聴終了。

■NTV『受付のジョー』

見てない。

■NTV『吉祥寺ルーザーズ』

毎週視聴中。片桐仁、すき。

ってか、TX作品だと思ってた･･･。

【火曜日】

■NHK『正直不動産』

毎週視聴中。

市原隼人、嫌いじゃない。

■TBS『持続可能な恋ですか?』

見てない。

■TX『汝の名』

※TVerで視聴。嫌いじゃない。

が、尻つぼみで終わりそうな作品。

■TBS『Liar/ライアー』『村井の恋』

どっちも見てない。

■TBS『明日、私は誰かのカノジョ』

面白い。

【水曜日】

■EX『特捜9 season5』

お父さんチャンネル。見てない。

■NTV『悪女（わる）』

見てない。

■CX『ナンバMG5』

※TVerで視聴。可もなく不可もない。

■TX『ソロ活女子のススメ2』

※TVerで視聴。可もなく不可もない。

【木曜日】

■EX『警視庁捜査一課長6』

お父さんチャンネル。見てない。

■EX『未来への10カウント』

※TVerで視聴。

■CX『やんごとなき一族』

見てない。

■NTV『探偵が早すぎる 春のﾄﾘｯｸ返し祭り』

※TVerで視聴。

【金曜日】

■TX『嫌われ監察官　音無一六』

お父さんチャンネル。見てない。

■TBS『インビジブル』

毎週録画中～。先がキニナル･･･。

■EX『家政婦のミタゾノ5』

※TVerで視聴。可もなく不可もない。

■TX『しろめし修行僧』

見てない。

■TX『先生のおとりよせ』

※TVerで視聴。面白い。

■TX『寂しい丘で狩りをする』

続きがキニナル･･･。

【土曜日】

■NHK『17才の帝国』

毎週録画中～。

■NTV『ﾊﾟﾝﾄﾞﾗの果実～科学犯罪捜査ﾌｧｲﾙ～』

※TVerで視聴。

■EX『妖怪シェアハウスー帰ってきたん怪ー』『俺の可愛いはもうすぐ消費期限!?』

どっちも見てない。

■CX『クロステイル〜探偵教室〜』

2話で見るの停止。

【日曜日】

■NHK『鎌倉殿の13人』

見てる。

■TBS『マイファミリー』

毎週録画中～。先がキニナル･･･。

■NTV『金田一少年の事件簿』

※TVer視聴。

世代的に初代の堂本剛派。

【1週間まとめ】

■NHK『ちむどんどん』

3週くらいで離脱。

【UHB･BS･その他(再放送･単発)】

■BSP『星新一の不思議な短編』

■CX『最後から二番目の恋』

■BSP『雪國』

■BSP『ふたりのウルトラマン』

■tvk『もっとあぶない刑事』

今クールのドラマも

ランキングしなくていいや。

お･ま･け✏️

【アニメ】

■TX『SPY×FAMILY』

■TX:オッドタクシー(再放送)

■CX:四畳半神話大系（再放送）

■BS松竹:昭和元禄落語心中(再放送)

■MXTV:ゲゲゲの鬼太郎

■MXTV:東京卍リベンジャーズ

■tvk:タッチ(再放送)

■BS12 日曜アニメ劇場

  ほかAmazonプライムでも観賞中📲

📺NO TV, NO LIFE.

📲NO ｽﾏﾌｫ, NO LIFE.

TV画面で観た映画の記録。(2022年4月＝33作品)

2022年はメモ魔になります✏️

📺TV画面で観た映画の記録。

(TV地上波･BS･ｱﾏﾌﾟﾗ･BD💿)

(過去の録画済み作品も含む)

■2022年4月

①💻名探偵コナン緋色の不在証明

②💻追憶

③💻白ゆき姫殺人事件

④💻アンフェア the movie(2007)

⑤💻アンフェア the answer(2011)

⑥💻アンフェア the end(2015)

⑦💻チェンジリング<吹>

⑧💻ノルウェイの森

⑨💻パッセンジャーズ<吹>

⑩💻リズム・セクション<吹>

⑪NTV📺ﾌｧﾝﾀｽﾃｨｯｸ･ﾋﾞｰｽﾄと黒い魔法使いの誕生

⑫💻人数の町

⑬BSP📺トキワ荘の青春

⑭💻樹の海

⑮NTV📺特別編集版 名探偵コナン 本庁の刑事恋物語～結婚前夜～

⑯💻ﾜｲﾙﾄﾞ･ｽﾋﾟｰﾄﾞ/ｽｰﾊﾟｰｺﾝﾎﾞ

⑰💻ﾜｲﾙﾄﾞｽﾋﾟｰﾄﾞ/ｼﾞｪｯﾄﾌﾞﾚｲｸ

⑱💻封印された日本 猟奇事件暴露ファイル

⑲💻犬神家の一族(1976)

⑳💻悪魔の手毬唄(1977)

21)💻獄門島(1977)

22)💻女王蜂(1978)

23)💻病院坂の首縊りの家(1979)

24)NTV📺名探偵コナン　緋色の弾丸

25)BS松竹📺ｱﾋﾙと鴨のｺｲﾝﾛｯｶｰ

26)tvk📺劇場版あぶない刑事(1987)

27)BS日ﾃﾚ📺マトリックス

28)BS日ﾃﾚ📺ﾏﾄﾘｯｸｽ ﾘﾛｰﾃﾞｯﾄﾞ

29)BS日ﾃﾚ📺ﾏﾄﾘｯｸｽ ﾚﾎﾞﾘｭｰｼｮﾝｽﾞ

30)💻獣道

31)💻GANTZ

32)💻GANTZ PERFECT ANSWER

33)💻ANOTHER GANTZ

■2022年1月♑ 14作品。

■2022年2月♒ 21作品。

■2022年3月♓ 04作品。

■2022年4月♈33作品。(計７２)

来月は何作品、観賞するかな～？