皆様、お疲れ様です（*^_^*）
火曜日に先生と二人で癒しの旅に出かけました（*^_^*）♪
目的は滝を見に行き癒される！！ということで。。。。
行き先は「妹背の滝」
以前も先生と二人で行ったことがあるのですが、私の凄く好きな場所なんです。
まずはじめに、神社を参拝して。。。。
その後、滝へ。。。。
私も先生もすぐに水の中へ♪
冷たいけど、気持ちいい～♪
滝に来る前に、お知り合いの方が始められた
安佐南区のセブンイレブンに寄りました。
秋らしいお弁当を購入し、滝の音を聞きながら食べました（*^_^*）
自然に囲まれて食べるといつもの倍美味しいですね（*^_^*）♪
その後は、私の買った本に美筋チューブが付いていたので、滝で修行？？
筋トレ開始です！！
見てください！！先生の決めポーズ＼(^o^)／
まるでインストラクターの様。。。（*^_^*）ｂ
そして、私の華麗なる？？
Ｙ字バランス♪
腕立て伏せに～
私はプルプル。。。(-_-メ)
そして、素振り。。。。。と。。。。。
ゆっくりするはずが、ちょっと汗をかく始末。。。。(~_~;)
その後は、先生は本を読んだり、私は岩の上で爆睡したり。。。。。と。。。。
ゆるりとした時間を過ごしました（*^_^*）
こういう時間は必要ですね！！
自然にパワーを貰い、また、頑張ろう！！！！！と思えた私でした（*^_^*）
先生、また、どこか行きましょうね～＼(^o^)／♪
コロッとしたラウンドブーケ♪
